''O QUE PODEMOS FAZER PARA QUERER FIRMEMENTE AQUILO QUE RECONHECEMOS SER O MELHOR PARA NÓS E PARA NOSSA ESPÉCIE?''

29 de set de 2011

Pó Dental de Beringela



Este pó foi pesquisado por George Ohsawa, sendo muito medicinal, pois a beringela pode ser usada p/ nossa higiene, contém calcio e vitamina C que fortalecem os dentes e as gengivas.

 - Beringela
 - Sal Grosso
 - Panela pequena (frigideira)
 - Pilao

leve a berinegla inteira ao forno para assar. Quando estiver bem torrada, amasse bastante e coloque numa vasilha. Pegue uma quantidade de sal igual o da beringela torrada e leve ao forno para torrar. Misture o sal e a beringela torrados e amassando-os num pilão até formar um pó fino. O Sal clareia o esmalte, que é a camada protetora dos dentes.

Coloque o pó na escova e está pronto para usar. Este pó também beneficia as gengivas podendo esfregar o fino pó nas gengivas, fortalecendo-as e não as deixando sangrar.

recomenda-se o uso 2 vezes por semana.

Fonte: Caderno muito antigo de receitas de um curso de macrobriotica do Kikuchi.

Pergunto: Será que as vitaminas nao se perdem quando se torra a beringela?

22 de set de 2011

Divulgando: Audio sobre Alimentação da Malu :)

eu ouvi e adorei :)

o marcelo alonso é mto engraçado, a malu responde muito bem.

 

Programa Debates Culturais de 18 de setembro de 2011

Download do programa: clique aqui.
Participantes: Alessandro Lyra Braga (historiador), Malu Paes Leme (praticante e pesquisadora em alimentos naturais, estilo de vida saudável e Ecologia), Luiz Fabiano de Freitas Tavares (historiador, mestre e doutorando pela UFF e professor da rede municipal do Rio de Janeiro), César Marconi (professor universitário de Matemática), Tiago da Silva Ribeiro (doutor em Língua Portuguesa pela PUC do Rio de Janeiro e professor da rede pública de ensino) e Marcelo Alonso (empresário e empreendedor social).
Programa de 18 de setembro de 2011

Acima, em sentido horário: Marcelo Alonso, Luiz Fabiano de Freitas Tavares, Tiago da Silva Ribeiro, Malu Paes Leme e César Marconi.

Assuntos abordados: Iniciamos o programa conversando sobre a história da Matemática, abordando o porquê das dificuldades para o entendimento dessa ciência e suas relações com outras áreas do conhecimento. Ainda sobre Matemática, conversamos sobre como a Língua Portuguesa interage com a Matemática. Também conversamos sobre sobre a alimentação natural (culinária macrobiótica, culinária e nutrição ayurvédica, culinária e nutrição crudívora), abordando ainda o hábito alimentar de ingestão apenas de frutas, verduras e legumes crus. Falamos ainda sobre as invasões francesas ao Rio de Janeiro no período colonial. Promovemos ainda o lançamento do livro “Alimentação inteligente”, de Malu Paes Leme.

17 de set de 2011

exc

Continuando a postagem anterior, a Dona Izaura também citou + 2 curas que me lembrei somente hoje.

ela Diz:

Para melhorar os olhos deve-se cortar ao meio uma batata, pegar uma colher de sobremesa(comum) e fazer um buraco circular, esperar criar a agua dela e derramar no cantinho dnos olhos.

A outra é Chá de alecrim, e vapor de alecrim que ajuda muito a curar sinusite.

16 de set de 2011

Curar Lombriga D'agua

Um fato que eu gostaria de registrar aqui no meu blog...

Eu e minha avó visitamos uma amiga da nossa rua, apanhei jaboticabas e ficamos a tarde falando sobre orquideas, flores, passaros e etc.

No fim da tarde ela falou uma coisa que me chamou atenção, ela falou como curar lombriga d'agua, coisa que eu nunca ouvi falar...

A dona Izaura disse o seguinte:

Numa sexta feira, deve-se pedir uma pontinha de colher de comida na casa de 3 Marias diferentes, ela resaltou que o primeiro nome deve ser Maria!
Após coletar essa comida, sendo la oque se foi dado, deve-se misturar tudo num prato e dar ao doente, geralmente crianças. Ela diz que no outro dia a melhora ja é vista e a criança tem forças pra curar-se.

Segundo ela, ja ajudou a curar muitos casos, e afirmou que realmente dá certo!
Também disse que os médicos não conseguem combate-la e mtas vezes nem diagnosticala, o que na maioria das vezes resulta no obito por essa tal de Lombriga D'agua.

Espero que isso sirva para alguem!

Leandro R. Cibantos

13 de set de 2011

A pratica da Diagnose

Do livro:

Autocuraterapia - transformação Homeostasica pelo tratamento independente - Tomio Kikuchi

''Qualquer procedimento terapêutico devera ter como base a verificação completa do estado físico e psíquico do doente.
o diagnóstico é o reconhecimento do problema e, quando é corretamente executado, representa meio caminho andado em direção à solução da doença. (...)

ANAMNESE

Devemos procurar obter um mínimo de informações para termos uma boa idéia de estrutura do doente, seu estado e seu modo de vida. Para tal, devemos ter preparo uma série de perguntas deste tipo:

  1. Onde nasceu? Onde Mora?
  2. Que Idade tem? Casado? Namora?
  3. Movimenta-se fisicamente?
  4. Quantos filhos tem?
  5. São filhos de parto normal? que tipo de parte?
  6. Algum Aborto?
  7. Quantas vezes urina por dia?
  8. Como funciona o intestino?
  9. Tem odores fortes?
  10. Sente dor nas costas? Em que lugar?
  11. Tem dores de cabeça? Em que região?
  12. Sente Tontura? Quando?
  13. Tem palpitação? Quando?
  14. Quem prepara as refeições?
  15. Como é feita a alimentaçao? horarios, mastigação
  16. Consome alimentos de origem animal? Quais? Quando?
...

Certamente diversas outras perguntas e comentários surgirão a entrevista com o doente. Tudo deve ser levado em consideração na análise da constituição, da condição atual da tendência ou direção do doente.''

Wikipedia sobre Caracterização da dor


Anamnese (do grego ana, trazer de novo e mnesis, memória) é uma entrevista realizada pelo profissional de saúde ao seu paciente, que tem a intenção de ser um ponto inicial no diagnóstico de uma doença. Em outras palavras, é uma entrevista que busca relembrar todos os fatos que se relacionam com a doença e à pessoa doente.








As principais perguntas que se referem à dor, nos dão bons indicativos para continuação da anamnese. São elas:
  • Onde dói? (o paciente deve mostrar o local)
  • Quando começou?
  • Como começou? (súbito ou progressivo)
  • Como evoluiu? (como estava antes e como está agora)
  • Qual o tipo da dor? (queimação, pontada, pulsátil, cólica, constritiva, contínua, cíclica, profunda, superficial)
  • Qual a duração da crise? (se a dor for cíclica)
  • É uma dor que se espalha ou não?
  • Qual a intensidade da dor? (forte, fraca ou usar escala de 1 a 10).
  • A dor impede a realização de alguma tarefa?
  • Em que hora do dia ela é mais forte?
  • Existe alguma coisa que o sr. faça que a dor melhore?
  • E que piora?
  • A dor é acompanhada de mais algum sintoma?
~---~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~-~-~-~-~-~-~-~-~~-~-~-~-~~~~~~~~~~~~~~---~-~-~~~-~--~
Muito bem, agora analisando esse conceito de anamnese e tendo como exemplo uma pessoa com dores de estômago seguida de vomito eu faria essa sequencia de perguntas:



Caracteristicas do desequilibro:
  1. A quanto tempo sente essa dor?
  2. Quando voce sente ela? - ou - Quando você nao a sente?
  3. Como é a dor? onde doi?
  4. O Que voce faz quando a sente?
Rotina fisica da pessoa:
  1. Costuma dormir bem ou na maioria dorme mau?
  2. Faz Movimentos de força ou movimentos por longos periodos, por exemplo, ficar de pé ou andar longas distancias?

Perguntas importantíssimas sobre fatores desintoxicantes:
  1. Costuma ter cheiros não agradáveis em algumas dessas partes: axilas, lingua, ouvidos, fezes, suor, urina, gases?
  2. A primeira Urina do dia tem odor forte e cor escura?
  3. A primeira evacuação do dia tem odor mto forte? é solida? Apresenta alimentos nao digeridos as vezes?
  4. Quantas vezes urina por dia?
  5. Como funciona o intestino?
  6. Costuma respirar profundamente durante todo o dia?
  7. Costuma suar?
  8. Costuma se expor aos agente naturais com frequência? qual frequência? Agentes: Agua(banho de agua corrente), terra(pés descalços, deitar na terra), luz(sol, lua), ar(ventos fortes), etc.
  9. Costuma ficar longos periodos sem comer?
  10. Pratica Jejuns? De quantas horas ou dias?

Alimentação:
  1. Conhece a procedência dos alimentos?
  2. Quem prepara as refeições?
  3. A alimentação é simples?
  4. A Alimentação na maioria das vezes é natural? sem sal, fermentados, vinagres, óleos, etc?
  5. Como é feita a alimentação. Mastigação? Alimenta-se com calma? Com fome ou só por comer? Tem horários? Saliva bem na mastigação?
  6. Costuma fazer o que depois de uma refeição?
  7. Consome alimentos de origem animal? Quais? Quando?

Psicológico/mental e sistema nervoso:
  1. Esta passando por desentendimentos? Quantas vezes?
  2. Costuma se irritar? Quanto?
  3. Você tem problemas familiares? São constantes?
  4. Consegue manter a calma em situações complicadas?
  5. Você é muito introvertido ou Gosta de conversar normalmente?
  6. Costuma ficar muito triste resultado dos desentendimentos e brigas?


Bem...acredito que em +- 5 minutos a grande maioria dessas perguntas podem ser respondidas em um papel e dai em diante o examinador poderá ajudar a pessoa a encontra pouco a pouco na busca pelo seu equilibrio fisico e até mental.




4 de set de 2011

frase do dia

A ANSIEDADE

A Humanidade é o único reino que experimenta ansiedade pelo futuro, como se eternamente fosse lhe faltar o que comer ou o que vestir, enxergando a natureza como sua inimiga e não como sua provedora. Mandaram-nos claramente observar as aves do céu e os lírios do campo para testemunhar como não se preocupam com o que comerão nem com o que vestirão e que no entanto vivem em abundância e glória, como nós imaginamos que deveria ser, mas na prática nos convencemos disso ser muito difícil ou de merecimento para alguns poucos. Sugeriram claramente mudar o foco da consciência para buscar o verdadeiro tesouro, a fonte de todos os recursos e que todo o resto viria por agregado, aniquilando definitivamente a ansiedade, mas até agora fingimos que essas seriam frases poéticas sem sentido.

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