reflexo-natural

Plantas que Purificam o Ambiente !

2012-02-05T12:54:00.000-02:00

(clique na imagem para ampliar)

1 - ANTÚRIO (Anthurium andreanum) absorve e neutraliza o amoníaco dos produtos de limpeza e o xileno. Floresce bem no banheiro e na cozinha. É tóxico e adora a umidade.

2 - ARECA (Chrysalidocarpus lutescens) Palmeira que absorve xileno e formaldeído. Excelente para ambientes e móveis recém pintados. Gosta de muita luz e umidade.
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3 - AZALÉIA (Rhododendron indicum) é uma excelente neutralizadora de amoníacos. Por isso, recomenda-se cultivar a espécie em ambientes como a cozinha e banheiros, que estão mais expostos a esse produto químico.
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4 - CLOROFITO (Chlorophytum comosum) age sobre o benzeno, tolueno e monóxido de carbono, xileno, formaldeído. Para qualquer ambiente onde tem queima de gás. Apresenta o melhor desempenho na neutralização do monóxido de carbono (96%) e do formaldeído (86%). Manter em ambiente fresco e com luz solar direta. Cresce em terra úmida.
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5 - CRISÂNTEMO (Chrysanthemum morifolium): a flor é um excelente neutralizador de compostos de formaldeído, benzeno e amônia. Pode ficar em qualquer ambiente. À noite colocar do lado de fora. Gosta de temperaturas mais baixas. Flores com pólen.
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6 - DRACENA MASSANGEANA (Dracaena fragrans) conhecida como planta do milho, da família das Agavaceae cresce lentamente e é caracterizado por faixas amarelas no centro das folhas. Ao longo do ano, pode dar frutos e flores discretos. Manter afastada da luz solar direta. Deve ser regada para estar sempre úmida.
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7 - DRACENA-DE-MADAGASCAR (Dracaena marginata): é outra espécie que ainda vem sendo pesquisada, mas que já demonstrou a capacidade de absorver e neutralizar os compostos de formaldeído, tolueno, monóxido de carbono e, principalmente, xileno.
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8 - DRACENA JANET CRAIG (Dracaena deremensis) Fácil de manter, é de lento crescimento. Folhas grandes e brilhantes que nascem num tronco central. Planta alta e funciona bem no chão. Cresce melhor em pouca luz ou luz difusa. Tolera condições, mas a terra deve estar úmida.

9 - Dracena Warneck ou 'Warneckii' (Dracaena deremensis) Pode chegar aos 3,5 metros. A Warneckii é descrita como uma planta de chão, com folhas largas e verdes (ou verdes e brancas listadas) que formam um cacho tropical em cima de um tronco longo e fino. Tolera condições de seca, a Warneckii, cresce com pouca luz e deve ser regada diariamente.
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10 - ESPADA DE SÃO JORGE (Sansevieria trifasciata): a planta é comprovadamente eficaz na absorção de substâncias químicas como o tricloroetileno (13%) e benzeno (53%).
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11 - FÊNIX (Phoenix roebelenii) atua contra o xileno e o formaldeído. Fica bem no hall de entrada, varanda ou terraço com pé direito alto. Gosta de luz, suporta o calor e é fácil de cuidar.
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12 - FÍCUS (Ficus benjamina) ótima eliminadora de formaldeídos, liberta o ar de espaços fechados de toxinas naturais. Embora possa chegar aos 15 metros de largura e 30 de altura, é adequada para o interior de casa e dura muitos anos. Deve ser mantida úmida, mas não em demasia. Cresce melhor em terra normal e no sol.
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13 - FILODENDRO ROXO (Philodendrum erubescens) age em formaldeído e tricloroetileno. Perfeito para banheiro. Gosta de umidade e é fácil de cuidar.
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14 - FILODENDRO (Philodendrum bipinnatifidum): também conhecida pelos nomes guaimbê, banana-do-mato, banana-de-morcego, banana-de-imbê e imbê, elimina o pentaclorofenol, uma substância tóxica encontrada nos produtos de tratamento de madeiras. Devido a sua capacidade de eliminar muito vapor d’água, a filodendro também apresenta alta capacidade de umidificar o ar da casa.
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15 - FILODENDRO com folha em forma de coração (Philodendron scandens) filtra as toxinas dos espaços fechados. Conhecida como hera de sala, o filodendro com folha em forma de coração tolera diversas condições. Gosta de luminosidade sem luz direta do Sol, suporta calor e gosta de pouca umidade.

16 - FILODENDRO com folha em forma de orelha de elefante (Philodendron domesticum) conhecido como filodendro com folha em forma de espada, tem folhas estreitas, em forma de flecha, de 40 a 60 cm. Com suporte, as suas flores brancas e verdes podem subir a uma altura considerável. Cresce melhor com temperatura e luminosidade moderadas, terra úmida que seque entre cada rega.
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17 - GÉRBERA (Gerbera jamesonii) - atua sobre o benzeno, formaldeído, tolueno e tricloroetileno. É muito útil em sua cozinha e limpa as roupas impregnadas de fumaça de cigarro. Flores com pólen. Gosta de luz e adora o peitoril das janelas.
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18 - HERA TREPADEIRA ou HERA INGLESA (Hedera Helix) ótima arma contra os compostos de formaldeído e xileno, eficiente neutralizadora de compostos de benzeno (42%) e tolueno (92%). Para escritórios com materiais plásticos. Suscetível a pesticidas, sobrevive melhor ao ar livre, necessita de ar fresco e da luz solar. Manter em temperaturas frescas para moderadas em terra úmida, no vaso ou no jardim.
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19 - JIBOIA (Scindapsus aureus) Excelente para monóxido de carbono e eficaz em absorver o formaldeído e tolueno. Sua capacidade de absorção de compostos de formaldeído chega a 450 microgramas por hora em um ambiente fechado. Para qualquer ambiente, fácil de cuidar e é tóxica.
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20 - JIBÓIA Pothos Dourado (Epipremnum aureum) conhecida como a hera de diabo, é uma videira baixa que cresce com muita facilidade. Com folhas douradas e marmoreadas, esta nativa das Ilhas Salomão tem quatro variedades que devem ser tratadas do mesmo modo. Suporta calor, não gosta do sol direto. Manter a terra úmida e permitir que seque entre as regas.

21 - LÍRIO DA PAZ ou Mauna Loa (Spathiphyllum wallisii) flor branca, de forma oval, que rodeia um cacho branco. Um dos melhores eliminadores de benzeno do ar (80%) e neutraliza o formaldeído (50%) e o tricloroetileno (23%). Elimina o xileno e o amoníaco. Gostam de luz indireta e temperaturas moderadas a quentes. Terra úmida, permitindo que a água em excesso seja drenada.
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22 - PALMEIRA BAMBU (Chamaedorea seifrizii) Neutraliza as emanações do tricloroetileno de tinturas de roupas. Filtra o benzeno e formaldeído. Necessita de muita luz e de abrigo.
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23 - RÁFIS (Rhapis excelsa) age sobre a amônia, xileno e formaldeído. Deve ser usada na cozinha e no banheiro, onde ficam guardados os materiais de limpeza. Exige pouca luz e se adapta em ambientes úmidos. Cresce muito e precisa de espaço.
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24 - SAMAMBAIA (Nephrolepis exaltata) capaz de absorver 1863 microgramas/hora de compostos de formaldeído em um ambiente fechado. Também neutralizam o xileno. É ideal na sala com móveis de aglomerado de madeira, no banheiro e em outros ambientes. Não suporta sol direto, suporta calor.

Arquivos Deletados

2012-02-01T17:49:00.000-02:00

Olá gente, desde o principio ao criar meus blogs, eu tive a ideia de sempre compartilhar aquilo que eu achava que serviria para todos,e isso vem dando certo, porém com novas politicas rigidas tive muitos arquivos deletados de minha conta no 4shared, agora preciso da ajuda das pessoas que baixaram os livros e que os tem em seu computador, eu peço que me mande um email e se possivel mandar o arquivo, a lista de livros é essa:

    Livro - A Solução Para não envelhecer
    Livro - Agricultura Natural - Mochio Kushi
    Livro - As Plantas Receitam - Rejuvenescendo Comendo e Bebendo
    Livro - Autocuraterapia - Tomio Kikuchi - Musso Publicações - 4ª Edição
    Livro - Do-In - Jacques de Langre
    Livro - Dr Soleil Voce Sabe se Alimentar
    Livro - Dr Soleil Voce Sabe se Desintoxicar
    Livro - Erich Von Daniken
    Livro - O Poder Secreto - Armindo Abreu
    Livro - Retornando - A Ciencia da Reencarnacao
    Livro - Ritmopratica - Movimentação transformadora do Destino Humano
    Livro - Vida Naturalista Ao Alcance de Todos vol.2
    Livros - Castaneda
    Livros - Fritjof Capra
    Livros - Mario Sanchez

nao sou a favor dos direitos autorais virtuais, as pessoas ja lucram vendendo seus livros e musicas, etc, acredito eu que nenhum conhecimento que exista tem algum direito de posse,

Só uma coisa, estou pedindo humildemente isso pois minha pasta com mais de 200 livros sumiu do meu pc, realmente nao sei o que ouve, nao estou nem um pouco surpreso, so queria ter os livros novamente para compartilha-los novamente.

podem mandar no email: leandrocibantos@hotmail.com

se quiserem mandar outros livros de terapias naturais, e etc, fiquem a vontade tbm, podem ser links para download tbm... :)

agradece desde já e até mais.

Viver de Luz (2010)

2012-01-14T01:02:00.000-02:00

Um filme/documentario incrivel, é essencial para que se possa entender o conceito 'viver de luz', sem dúvida é essencial. Dou nota 10.

Sinopse:

Documentário que investiga a inédia, um fenômeno antigo e presente em diversas tradições (orientais e ocidentais), que se caracteriza pela abstinência de alimentos sólidos, e em alguns casos de líquidos também.

Percorrendo países como Alemanha, Inglaterra, EUA, Índia, China e Rússia, o cineasta P.A. Straubinger entrevistou dezenas de pessoas, entre eles espiritualistas, médicos, ascetas e cientistas dos mais variados campos, em busca do entendimento desse processo que parece tão absurdo para o senso comum.

Página oficial:
http://www.amanfangwardaslicht.at/

IMDb:
http://www.imdb.com/title/tt1593636/

Download:
http://docsprimus.blogspot.com/2011/12/viver-de-luz-am-anfang-war-das-licht.html

Visitem:
http://www.docspt.com (Maior fórum de documentários dublados e legendados em língua portuguesa.)
http://docsprimus.blogspot.com/ (Blog especializado em documentários)

o Corpo biologico a longo prazo:

2012-01-13T19:15:00.003-02:00

carniceiro > a maioria das pessoas morre

onívoro > a maioria das pessoas é intoxicada;

estilos vegetarianos* > continua tendo sangue ácido(intoxicada) e tem falta de enzimas

vegetariano puro > tem baixa taxa de toxicos e falta de enzimas

vegetariano crudista > tem sangue praticamente alcalino e o sistema de enzimas funciona muito bem

frugívoro > sangue praticamente alcalino, sistema de enzimas funciona bem.

frutariano > sangue alcalino, sistema de enzimas perfeito, inicia-se mudanças no Ácido desoxirribonucleico

Cura de sucos > sangue alcalino, sistema enzimatico perfeito, sistema de purificação celular ativado, mudanças no Ácido desoxirribonucleico

Cura de jejum > sangue totalmente alcalino, sistema enzimatico perfeito, restabelecimento celular, transformação celular e ativação bioeletromagnetica de partes biologicas desativas(dna)

Jejum prolongado > nova perspectiva sem limites...

Descubra como Curar o Cancer.

2012-01-08T15:42:00.000-02:00

Versão completa, com legendas totalmente REVISADAS por mim.

Baixe, grave em disco, de de presente a amigos, parentes, estranhos...

Raca re-upload mas escreva na descrição os créditos das legendas, da forma como escrevi aqui.

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O câncer é uma "industria" que apenas nos EUA gira 200 bilhões de dólares por ano (2004). As dezenas de curas alternativas para doenças cronicas e degenerativas são infelizmente "censuradas" pop pressão dos malditos "lobbies" dos cartéis farmacêuticos. Os lobbies dos Carteis da doença influenciam com GRANA Ministérios da Educação, da Saúde, e muitos órgãos de governos no mundo inteiro. Pouca gente sabe que o famoso FDA norte-americano é um dos órgãos MAIS corruptos do governo daquele país decadente econômica, financeira e moralmente.

No Brasil infelizmente ainda tem MUITA gente desinformada e que "segue" o que a imprensa comprada alardeia contra Curas Alternativas. Tem muita gente que "acredita" que a medicina convencional tem todas as respostas e que médicos trabalham, sempre elo benefício do doente.

A MEDICINA em geral (raras exceções) está bastante corrompida pelos produtores de drogas legais: os Carteis Farmacêuticos. A grande maioria dos medicamentos são desnecessários ou nocivos.

Uma enorme variedade de doenças pode ser curada apenas com HIDRO JEJUM! Nos casos de doenças cronicas sérias e as degenerativas terapias como a GERSON são excepcionalmente eficazes e vc não precisa ingerir NENHUM produto farmacêutico.

No Brasil ainda não existe NENHUMA clinica especializada em Terapia Gerson. Só existe a principal, em Tijuana, México e uma na Hungria, com médicos treinados em Tijuana.

No Japão um hospital adota a Terapia, como esta mostrado em outro vídeo chamado MORRENDO POR NÃO SABER.

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O MILAGRE GERSON apresentas o médico que criou a Terapia que leva seu nome, há mais de 75 anos, uma terapia que tem comprovado curar o câncer e outras doenças crônicas e degenerativas.

Através de sua própria luta contra sua enxaqueca, o Dr. Max Gerson concebeu um tratamento inteiramente baseado em nutrição e desintoxicação criando as condições para o próprio organismo para se curar.

Ele curou-se e desenvolveu a Terapia que leva seu nome e que tem tido enorme sucesso em curar inúmeras doença.

Temas abordado no filme:

- A indústria do câncer: com a lei do seu lado.

- Tratamentos naturais de câncer

- Dr. Max Gerson- história de sua vida

- A relação entre agricultura e doença ... e saúde!

- O papel da toxicidade e deficiência de nutrientes na doença?

A cada refeição podemos estar intoxicando nosso corpo ou nutrindo-o. A Terapia Gerson supre o organismo com mega doses de nutrientes naturais de sucos vegetais e ao mesmo tempo desintoxica o corpo através dos enemas.

Nosso corpo revela que seu potencial para TER SAÚDE ultrapassa os limites impostos sobre nós pela indústria de doença; a indústria farmacêutica.

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Transcrição do inglês e legendas em Pt:

Richard e Monica W.

Revisão completa dos textos em inglês e português e ressincronização

das legendas feitas pelo responsável pelos canais:

http://www.youtube.com/ECOmantiqueira

http://www.youtube.com/YashamiLL

http://www.youtube.com/SUNamori6765

http://www.youtube.com/SANtsuma

http://www.youtube.com/AMhiro2

http://www.youtube.com/ECOtransition

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Além deste há mais 3 documentários relacionados à Terapia Gerson:

- MORRENDO POR NÃO SABER (2006) - Leg. PT - (Dying to have known):

http://www.youtube.com/view_play_list?p=BEF26AE05451B9E1

- THE BEAUTIFUL TRUTH (2008) (only in English):

http://www.youtube.com/view_play_list?p=EE2BEBC4ECC40006

- O ALIMENTO É IMPORTANTE (2008) - Leg. Pt - (FOOD MATTERS):

http://www.youtube.com/view_play_list?p=DA65A9583CA551CB

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WEBSITE: http://www.gerson.org

Apoie os produtores desse fantástico documentário, adquira o DVD original pelo website acima.

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AVISO IMPORTANTE:

Comentários inteligentes são bem-vindos. Textos superficiais, idiotas, agressões ad hominem, etc, que NADA acrescentem, serão DELETADOS, o autor bloqueado.

Não tenho tempo a perder...

(YashamiLL/ECOmantiqueira/SUNamori6765/SANtsuma/AMhiro2/ECOtransition)

WARNING:

Intelligent comments are very welcome! Superficial, aggressive, disrespectful comments or personal attacks that contribute nothing to an intelligent debate will be simply DELETED, the author blocked.

I have NO time to waste...

Sobre o envio dos tibicos, kefir de agua, cogumelso chineses, etc..

2012-01-07T14:05:00.000-02:00

Em breve estarei enviando os tibicos a quem solicitou, mandei via correio enviarei o preço da postagem tbm, peço que me desculpem pela demora, e que na vida a pressa é energia dispendida da irrigação da paciencia. então tenham paciencia :D

logo dou mais a ultima chamada.

ANAMNESE, RECONHECENDO E DIGERINDO PARA FLORESCER

2011-12-16T14:03:00.001-02:00

PARA BAIXAR O ARQUIVO CLIQUE AQUI

CONFIRA A POSTAGEM ANTERIOR SOBRE O TEMA, CLIQUE AQUI

-ANAMNESE___

Ola !

Saiba o que é:

Anamnese (do grego ana, trazer de novo e mnesis, memória) é uma entrevista realizada pelo profissional de saúde ao seu paciente, que tem a intenção de ser um ponto inicial no diagnóstico de uma doença. Em outras palavras, é uma entrevista que busca relembrar todos os fatos que se relacionam com a doença e à pessoa doente.

Mas porquê fazer isso:

Muitas vezes os males que sentimos estão escondidos dentro de nós mesmos, e somente numa reflexão direta ou indireta é que eles são expostos, pois são acúmulos não digeridos. Quando respondemos a perguntas sobre elas, é como se sacudisse a poeira mental, e tudo que estava no fundo, oculto, se amostra, e daí, o corpo e a mente tendem a iniciar uma digestão desses males antes ocultos e que podem ser as causadoras de doenças e problemas psicológicos.

ESSE MÉTODO DE ANAMNESE É COMUM NO MEIO MÉDICO, PORÉM NÃO É FEITO DE MANEIRA PROFUNDA, CONVERSE COM SEU MÉDICO E PEÇA QUE ELE SE APROFUNDE NESSA QUESTÃO QUE É BÁSICA! SE NÃO EXISTE UM MÉDICO, É POSSIVEL PEDIR PARA ALGUEM DE SUA CONFIANÇA OU ATÉ MESMO UM COLEGA COM MENTE MAIS ABERTA E LIMPA E PEÇA PARA QUE ELE O AJUDE.

NA PRÁTICA MUITOS CASOS DE DOENÇAS E DORES VAO SE REDUZINDO DRASTICAMENTE SOMENTE APÓS ESSE QUESTIONARIO, QUE É AINDA MELHOR SE FOR RESPONDIDO COM O PROPRIO PUNHO.

INICIANDO...

Preencha as questões, se encontrar alguma duvida deixe a resposta com uma interrogação, e se não quiser responder deixe-a em branco. Obrigado e lembre-se, tenha calma, paciência e pense bem antes de responder usando respostas curtas, verdadeiras e diretas.

Data: Dezembro de 2011.

Questões pessoais:

Quem é você, qual seu nome completo?

Onde nasceu?

Que cidade você mora?

Mora com quantas pessoas e quem são elas?

Que Idade tem?

Relacionamento? (Solteiro, casado, namora, relacionamento aberto, etc)

Quantos filhos tem?

São filhos de parto normal? que tipo de parto?

Algum Aborto?

Problemas de saúde muito sérios quando criança?

Características do desequilibro:

Há quanto tempo sente essa dor/doença/machucado/alergia?

Tem dores de cabeça? Em que região?

Sente Tontura? Quando e Desde quando?

Tem dores nas costas? Que Região e desde quando?

Como começou? (súbito ou progressivo)

Como evoluiu? (como estava antes e como está agora)

Qual a duração da crise? (se a dor for cíclica)

A dor impede a realização de alguma tarefa?

Em que hora do dia ela é mais forte?

Quando você a sente? - ou - Quando você não a sente?

Como é a dor/doença/machucado/alergia?

A dor é acompanhada de mais algum sintoma?

Onde você a sente?

O Que você faz quando a sente?

Costuma usar algum medicamento? Qual?

Rotina física da pessoa:

Costuma dormir bem ou na maioria das vezes dorme mal?

Quantas horas de sono em média por dia no período de um mês? 6 horas por dia. 7, 8.. etc

Costuma levantar com disposição?

Faz Movimentos de força ou movimentos por longos períodos, por exemplo ficar de pé ou andar longas distancias, academia, esporte intenso, etc?

Trabalha em algum lugar? Se sim, o que faz e como é sua ergonomia(movimentos e posturas)?

Como é o ambiente do trabalho?

Como é o ambiente externo ao redor do trabalho?

Sobre fatores desintoxicantes:

Costuma ter cheiros não agradáveis em algumas dessas partes: axilas, língua, ouvidos, fezes, suor, urina, gases?

A primeira Urina do dia tem odor forte e cor escura?

A primeira evacuação do dia tem odor muito forte? é solida? Apresenta alimentos não digeridos as vezes?

Quantas vezes urina por dia?

Como funciona o intestino?

Costuma respirar abdominalmente durante todo o dia? (Varias vezes, raramente, nunca, não lembro)

Costuma suar? (Pouco, muito, exageradamente)

Gosta dos agentes? Água (banho de agua corrente), terra (pés descalços na grama, deitar na terra), luz (tomar sol, luz da lua), ar (ventos fortes, refrescantes), etc

Costuma se expor aos agente naturais com freqüência?

Sua cicatrização é boa? (corte de 1 cm de faca se demorar + que 2 semanas é ruim)

Você acorda com muco excessivo no nariz ou garganta?

Alimentação:

Conhece a procedência dos alimentos?

Quem prepara as refeições?

A alimentação é simples?

A Alimentação na maioria das vezes é natural? sem sal, fermentados, vinagres, óleos, etc?

Como é feita a Mastigação? Alimenta-se com calma? Com fome ou só por comer?

Tem horários? Saliva bem na mastigação?

Costuma fazer o que depois de uma refeição?

Consome alimentos de origem animal? Quais? Quando? Como?

Costuma ficar longos períodos sem comer?

Pratica ou já praticou Jejuns? Se pratica, de quantas horas ou dias?

Costuma comer muitas frutas cruas?

Já praticou alguma dieta por muito tempo? (vegetariana Pura, OvoLactoVegetariana, Frugivora, crudivora, ‘‘vegana hipo lipidica 80/10/10’’, frutariana, onívora, etc)

Costuma fazer monorefeição ou monoalimentação*? (*1 tipo alimento por refeição e 1 alimento por dia)

Já fez cura de frutas? (limão, laranja, etc)

Psicológico:

Esta passando por desentendimentos? Quantas vezes?

Costuma se irritar? Quanto?

Você tem problemas familiares? São constantes?

Consegue manter a calma em situações complicadas?

Você é muito introvertido ou Gosta de conversar normalmente?

Costuma ficar muito triste resultado dos desentendimentos e brigas?

Você tem modo de pensar pessimista ou positivo?

Tem mente alegre quase todos os dias ou todos os dias?

Você se acha uma pessoa amigável e simpática?

Costuma ter rancor, mágoa, ressentimento?

Costuma odiar as coisas?

Você costuma perdoar quem lhe ofende?

Pratica retrospectiva do dia antes de se deitar? (Sempre! As vezes ou nunca)

Você quer melhorar alguma coisa em sua vida?

Caso queira acrescentar alguma questão, ou questionar alguma delas, é só escrever abaixo.

Nome: Data:

Comentário:

Mais informações: www.reflexo-natural.blogspot.com

O pódio das frutas.

2011-12-11T12:37:00.002-02:00

Dora Saunier

As mais energéticas:

açaí (495 kcal em 1 tigela pequena), abacate (235 kcal em 1/2 unidades), caqui (90 kcal por unidade) e figo (90 kcal por 3 unidades)

As menos energéticas:
melão (20 kcal em 1 fatia) e pêssego (25 kcal em 1 unidade)

As mais ricas em fibras:
açaí ( 35 g em uma tigela pequena) e goiaba ( 10 g em 1 unidade)

As mais ricas em carotenóides:
manga (3600 mcg em 1 unidade), caqui (1800 mcg em 1 unidade)

As mais ricas em vitamina E :
abacate (230 mg em 1/2 unidade), açaí (90 mg em 1 tigela pequena)

As mais ricas em potássio:
banana (350 mg em 1 unidade) e uva (296 mg em 1 xícara)

As mais ricas em vitamina C :
goiaba (370 mg em 1 unidade) e morango (110 mg em 1 xícara)

As mais ricas em cálcio:
açaí (236 mg em 1 tigela pequena) e tangerina (40 mg em 1 unidade)

As mais ricas em magnésio:
abacate (100 mg em 1/2 unidade) e banana (30 mg em 1 unidade)

As mais ricas em ferro:
açaí (25 mg em 1 tigela pequena) e amora (5 mg em 1 copo médio)

Frutas para esportistas:
Os esportistas estão sujeitos a algumas condições que podem ser prevenidas e aliviadas com as frutas

Anemia: açaí, amora, carambola
Artrite: abacaxi, ameixa e maçã
Cãibras musculares: banana, laranja e melão
Diarréia: maçã sem casca e banana-maçã
Digestão pesada: combinar as refeições pesadas com o abacaxi
Prisão de ventre: maçã com casca, ameixa e figo
Fadiga: banana, uva e figo
Retenção de líquidos: a maioria das frutas, por possuir potássio, pode provocar maior perda de líquido.
Baixar o colesterol: maçã, pêra, abacaxi e pêssego

Ameixa, tônico antiestresse
Contém alta quantidade de fibra sorbitol que estimulam o movimento intestinal e favorecem a evacuação. Dependendo da coloração da fruta, a quantidade de vitaminas que possuem pode variar: as claras são as mais doces e ricas em carotenos, e as com coloração escura contêm mais ferro. Sua riqueza em vitaminas B e C torna essa fruta uma aliada contra o estresse e o suco de ameixa alivia a gota, o reumatismo, a artrite e problemas articulares.

Damasco, a fruta da pele
Tem alto teor de caroteno (provitamina A), vitamina que previne o câncer, regenera os tecidos, e favorece o bronzeado. É rica em ferro, magnésio, potássio, zinco e vitaminas B1, B2 e C. Um verdadeiro coquetel contra a fadiga. E só tem 47 kcal.

Figo, para os ossos
Tem cálcio, por isso, é recomendado para esportistas e ajuda a prevenir a osteoporose. Contém benzaldeido, um agente anticancerígeno, flavonóides e uma enzima chamada ficina que ajuda a digestão das proteínas. Além disso, possui ferro, potássio e fibra. As avós utilizavam o látex branco (líquido que sai da planta ao ser cortada) para eliminar as verrugas. Na ásia, o figo é considerado um afrodisíaco natural.

Maçã, o presente de Eva a saúde
Ela é rica em fibra solúvel, regula o colesterol, protege o coração e equilíbra a função intestinal, tanto no caso de diarréia como de prisão de ventre. Contém vitamina C, potássio e é hidratante.

Banana, a barrinha energética
É o alimento dos campeões. Uma comida rápida, ideal para recarregar as energias. Quanto menos maduras, mais ricas em amido. A banana previne as cãibras musculares por sua riqueza em potássio. Também tem magnésio e vitamina B6, vital para levantar seu ânimo e ajudar no metabolismo do corpo.

Melão, o diurético mais natural
É típico das frutas de verão. É rica em potássio (diurético), betacaroteno, vitaminas e com poucas calorias. Quanto mais amarelo o melão, maior é a quantidade de carotenos - responsáveis pelo cuidado de sua pele, melhorando também o seu bronzeado. É considerada uma fruta anticoagulante e um aliado na prevenção de trombose e infartes.

Pêssego, a fruta saborosa
Rica em vitamina C e potássio. Regula o intestino, pois é rico em fibras. Tem baixo teor calórico.

Açaí, o pentacampeão
Esta frutinha amazônica, muito badalada entre os esportivas, sem dúvida nenhuma é pura energia! Rico em vitamina E , o açaí pode ser considerado um poderoso antioxidante. Além de ser rico em cálcio e ferro, que auxiliam na efetiva contração muscular. O alto teor de fibras pode ser ainda maior quando na tigela de açaí vai granola misturada.

Nectarina, o pêssego de pele suaveÉ uma fruta muito parecida com o pêssego. Contém provitamina A, vitamina B3, ácido fólico, potássio e fibra. Ajuda a regular o colesterol.

Pêra, para refrescar
A pêra é uma fruta que deve ser ingerida madura. É rica em pectina, fibra que regula o intestino melhorando a flora intestinal; contém minerais como o selénio (antioxidante), zinco (aumenta a imunidade) e potássio (diurético e hipotensor). Para os esportistas é uma fruta muito completa.

Abacaxi, para digestão
A cozinha oriental combina pratos com carnes e abacaxi porque favorece a digestão das proteínas. Essa fruta tem uma enzima chamada bromelina. É rica em vitamina C.

Melancia, menos calorias
Se seus problemas são os quilinhos a mais, encha sua geladeira de melancia . Você vai poder comer quantos pedaços quiser, pois é a fruta que tem menos calorias (18 kcal/100 g). É rica em água, fibra , potássio (diurético), vitaminas A, B6 e C e magnésio.

Uva, limpa seu corpo das toxinas
Uma das frutas que trazem mais benefícios para a saúde. É remineralizante, diurética, depurativa, energética. Contém taninos adstringentes, polifenois, resverastrol (principalmente nas uvas escuras) e substâncias com capacidade antitumoral. Uma alimentação rica em uvas garante boa saúde e limpa seu organismo de toxinas.

E além de tudo, as frutas são deliciosas!
Aproveite, e coma as frutas da estação.

Pepino e suas maravilhas

2011-12-11T12:34:00.000-02:00

Posted on 19th junho 2011 in ALERTA - Esclarecimento Público, Crudivorismo, Dieta, Emagrecer, Emagrecimento, Frugivorismo, Notícias e Atualidades, Vegetarianismo

01. PEPINOS contém a maioria das vitaminas que você precisa diariamente. Um pepino contém Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.

02. Sentindo cansado à tarde, dispense o café e coma um Pepino. Pepinos são ótimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela ”animação” que dura por horas.

03. Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho? Esfregue uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.

04. As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro nem de alumínio ), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão de longe toda a temporada.

05. Procurando por uma rápida e fácil forma de remover celulite antes de ir à piscina ou à praia? Esfregue uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para as rugas também!

06. Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos contém bastante açúcar, Vitamina B e eletrólitos para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!

07. Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa? Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores Europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar a fome.

08. Tem uma importante entrevista de emprego e você vê que não tem tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca de pepino sobre o sapato, os elementos químicos proverão um rápido e durável brilho que fica ótimo e repele a água.

09. Não tem em casa o óleo WD-40 para acabar com aquele barulhinho de uma porta rangendo? Pegue uma fatia de pepino e esfregue no lugar problemático, e pronto, o rangido se foi!

10. Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem facial? Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo, faça inalação, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, criando um relaxante cheirinho, além de reduzir o stress.

11. Acabou de almoçar e não tem goma de mascar ou balas de hortelã? Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos, para eliminar o mau hálito, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.

12. Procurando por uma maneira para limpar suas torneiras, pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o brilho, não deixa marcas e não mancham nem prejudicam suas unhas e mãos enquanto limpa.

13. Usando a caneta e comete um erro? Tome a casca do pepino ( o lado de fora ) e devagar use-a para apagar o erro, também funciona muito bem nas marcas de lápis que as crianças deixam nas paredes.

SUCO DE PEPINO

O pepino é um ótimo tônico para o fígado, rins, vesícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor. Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga.
O pepino tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.
Ele deve ser consumido sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram substâncias que o tornam de fácil digestão.
Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais. É rico em potássio, o “mineral da juventude”, que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto.

Vai um suquinho de pepino aí? Garanto que vale a pena provar e conferir os excelentes resultados.. .

Oxidação e destruição dos nutrientes nos alimentos.

2011-11-23T12:11:00.001-02:00

pensamento sobre enzimas:

outro dia vi uma coisa e fiquei pensando.......

Sabe quando fazem um monte de legumes picados na frigideira, e eles fazem um som parecido com esse: ''Xiiiiiiii''.

Pergunta: Isso é o som da agua evaporando, certo?

Resposta: Sim... mas eu sei que não é so a agua que evapora, são muitas coisas que se perdem.

Praticamente muitas enzimas, vitaminas, agua, mineiras, energia etc... tudo oxida/evapora/destroi/desativa-se nesse ''Xiiiiiiiii'' que dispersa pelo ar o aroma do alimento, e eu digo isso somente atraves da observação da aparencia de um alimento cozido e outro cru.

Exemplos de destruição/oxidação do alimento:

Pegue um ralador e rale 2 cenouras e observe, com o tempo ela vai escurecer.
Pegue umas bananas, amasse-as, em minutos vai ficar escura.
Uma maça sem casca, também ficará escura em menos de 1 minuto.

Faça a mesma observação com um prato de Quiabo Cru e um prato de Quiabo refocado ou de Frigideira.

Conclusivamente o alimento oxidado nao fica com aparencia oxidada porque a VIDA, os MICROSERES que iriam decompor o alimento e gerar as trocas e quebras de moléculas, estão desativados, destruidos ou estaticos e assim sobra somente a aparencia do alimento, e tbm sobra a taxa calorica com pouquissimo reaproveitamento natural, ai está uma grande causa do mau funcionamento da digestão, a falta de absorção de nutrientes que viriam pela quebra de moleculas que as enzimas ou seresmicroscopicos iriam realizar, sobrando somente a massa sem valor nutritivo.

E entao ACUMULATIVAMENTE o corpo irá entrar num CICLO de funcionamento ATRASADO, LITERALMENTE RETARDADO, focado em regeneração constante que é a eliminação de toxicos e criação de agentes defensivos... e nao teria algo que Eu chamo de: Funcionamento alcalino que é estar sem odores nos orgaos elimiinatorios(boca, peles, cabeça, nariz, sistema renal, rins, etc), e com energia de sobra para ser usada no pensamento e controle de si mesmo e que é uma coisa que eu ja experimentei, e vivi, pela dieta Frugivora.

Na minha visão nosso corpo funciona de forma muito parecida com os plantas em geral, na verdade somos a soma de tudo que existe na terra e no universo, mas continuando, note que eles tem muitas etapas e ciclos, alguns só se desenvolvem , com raizes, tamanho, folhas, flores e frutos sobre um determinado ambiente.
Imagine o sangue, a flora Intestinal e a limpeza interna de alguem que se alimenta de produtos toxicos diariamente, com hábito deprimente nde ao tomar agua suficiente e nao se expor ao sol naturalmente, nao praticar muitos movimentos, ainda tendo a mente invadida pela negatividade que Tv Comum injeta... não conheceria o verdadeiro significado estar confortável.

eu cito o uso regular destas coisas:

café, suco artificial com adoçantes sinteticos, bebidas alcolicas, refrigerantes em geral, glutamato monossodico, sal refinado, açucar refinado, maltodextrina, gluten, cebola e alho diariamente, agua com fluor, alimentos tratados com irradiação, alimentos geneticamente modificados, alimentos tratados com agrotoxico, poluentes do transito, carnes de todas espécies, leites, ovos, ou seja, todas esses PRODUTOS COMERCIAIS estragam o corpo, pois alteram o perfeito equilibrio natural do corpo e o ambiente, note que existem pessoas NATURALMENTE e EXTREMAMENTE alérgicas a LACTOSE, CARNES, GLUTEN(grãos) e raramente existem pessoas com intolerancia a outros tipos de alimento e eu acredito que ninguem é alergico a frutas.

OBSERVAÇÃO:
Jamais caia no erro de achar que algum dia alguma fruta nao lhe caia bem, só se cabe dizer se isso é ruim ou bom, se for experimentado de forma SIMPLES em Jejum sem temor! Muitos falam que banana maça prende o intestino ou que pepino e melancia nao fazem bem, que ameixa desarranja o estomago... mas gente, isso é somente o papel das frutas, que é deixar o corpo equilibrado, as frutas ajudam o corpo com suas energias, a banana trava o estomago para avisar: ''nao estou conseguindo sair'', o pepino diz: ''não estou conseguindo ser digerido'' e etc... normalmente tudo que entra sai... se nao sair é defeito interno.

Vemos que o CORPO HUMANO SOZINHO BUSCA A TODO MOMENTO a pureza, na verdade eu afirmo que TUDO que existe tende a PERFEIÇÃO, desde uma celula se reproduzindo misteriosamente , uma pedra de carvão que vira cristal, a um humano em busca de conhecimento ambiental para sobreviver.

A diferença entre um homem e uma maça, é que o homem tem o DIVINO PODER DENTRO DE SI, que nao precisa ser explicado, simplesmente reconhecido, VEMOS o machucado ser regenerado, o osso sendo colado, o ser humano tem o DOM DE CRIAR, INTERIORMENTE E EXTERNAMENTE...

A Maça?, alguem ja viu alguma regenerando sua casca para não oxidar?, Logicamente que esse não é um proposito dela, ela sabe que é um alimento da vida, que sua carne é importante para outros seres vivos, e que suas sementes perpetuaram sua espécie, é a inteligencia natural, seu dharma

Toda essa alteração que leva a problemas em relação ao funcionamento do corpo e da mente, vem acontecendo porque o alimento foi alterado, é exatamente como quebrar a pedra base de uma ponte, tudo começa a ruir, por isso é altamente recomendável comer o alimento cru, em estado equilibrado, assim essa oxidação se dará na nossa salivação e digestão... e... se persarmos bem... a vida microscópica é que está agindo, na oxidação, na quebra de moléculas, na absorção, não somos nós conscientemente que fazemos isso, as enzimas e todos os ''seres'' orgânicos que fazem isso pra nós, é uma grande viagem pelo corpo e seus processos fractais... nossa mente, não, deve, interferir, tudo flui.

a industria vem produzindo em escala comercial os anti oxidantes(conservantes) ao longo de sua mísera e obsecada existencia comercial, tudo para que os PRODUTOS COMERCIAIS, não degradem ou seja, nao pareçam estragados...

A vitalidade que um alimento cru tem é muito necessária nos tempos atuais, sem contar que é perfeita, estável e agradável a todos os Sentidos naturais do ser vivo.
Um alimento cru é recheado de vitaminas, agua, carboidratos simples, minerais, ENZIMAS e que se combinam de forma natural tendendo na ajuda necessária que o corpo percisa para entrar no CICLO ALCALINO DE FUNCIONAMENTO.

Tudo que contém num alimento cru pode nos auxiliar na geração de energia extra, para o funcionamento e regeneração de acordo com cada corpo e sua necessidade recente.

Com os habitos rotineiros o corpo que é uma criança muito teimosa, se acostuma a receber as doses diarias de certas substancias e assim faz vc esquecer das toxinas, analise as coisas que citei e se pergunte porque voce tem dores de cabeça, halito ruim, feses com odores horriveis que é uma grande anorrmalidade resultado da febre intestinal ou leucocitose digestiva, as espinhas, a indisposição... é tudo fruto de um mau aproveitamento da Natureza, ela dá tudo de graça, sem cobrar e não damos devida atençao, temos que sair dessa desconexão, recuse essas coisas novas e cozidas, crie seus conceitos, pense como era antes, toda essa coisa de geladeira, microondas e coisas artificias, isso é muito recente, é uma questão comercial que deve ACABAR de forma individual, cada uma buscando dentro de suas capacidades, nao se deixe levar por vicios e costumes, a vida é imanencia, fluxo, mudança, ciclos.

Mais sobre as enzimas:

Os alimentos crus tem exactamente a perfeita mistura de enzimas digestivos para serem absorvidos completamente. estes são chamados de enzimas alimentícios. A natureza na sua interminável perfeição faz com que todos os alimentos quer carne, fruta ou vegetal, se decomponham e voltem para a terra de onde vieram. Mas cozinhar a nossa comida acima dos 45ºC destroi os enzimas, deixando ao organismo o trabalho de os produzir para ajudar a digestão. Há muitos problemas derivados desta destruição de enzimas. Primeiro, o organismo não consegue produzir enzimas na proporção para metabolizar a comida tão completamente como os enzimas naturais dos alimentos crus. isto resulta na criação de gorduras parcialmente digeridas, proteínas e amidos que entopem os intestinos e artérias.

Ver mais em: http://alimentacaoviva.blogspot.com/2010/03/enzimas-e-alimentos-crus.html
Copyright Luis Guerreiro

''Sem as enzimas presentes, praticamente não existe divisão celular, funcionamento do sistema imunitário, produção de energia e nem actividade cerebral. Existem duas variedades de enzimas no nosso organismo, enzimas metabólicos e enzimas digestivos. Produzimos mais de 100 000 enzimas diferentes, cada qual com a sua tarefa. Os alimentos crus tem exatamente a perfeita mistura de enzimas digestivos para serem absorvidos completamente e são chamadas de enzimas alimentícias. A natureza na sua interminável perfeição faz com que todos os alimentos quer carne, fruta ou vegetal, se decomponham e voltem para a terra de onde vieram. Mas cozinhar a nossa comida acima dos 45ºC destroi as enzimas, deixando ao organismo o trabalho de os produzir para ajudar a digestão e realizar todos os processos. Há muitos problemas derivados desta destruição de enzimas. Primeiro, o organismo não consegue produzir enzimas na proporção para metabolizar a comida tão completamente como as enzimas naturais dos alimentos crus.

Em 1930 o Dr. Paul Kouchakoff descobriu que quando comemos comida cozida o organismo ataca-a com leucócitos que são os glóbulos brancos, estes são a pedra angular do sistema imunitário. Estas células trazem enzimas á comida cozinhada na tentativa de a decomporem e livrarem-se dela. O organismo na realidade trata os cozinhados como um invasor estranho. Não há produção de leucócitos quando se come comida viva. Deve ser um tremendo fardo para o organismo produzir leucócitos e enzimas. O pâncreas dos seres humanos e respectivos animais domésticos é em média o dobro em peso, dos mamíferos na natureza. Este é o resultado direto do trabalho excessivo que criamos para produzirmos enzimas. Não é de admirar que nos sentimos tão cansados depois de uma refeição cozinhada. Na realidade queimamos cerca de metade das calorias que ingerimos só para as digerir!

Bom, espero que tenham gostado, eu adorei essa postagem e é nisso que acredito hoje, recomendo a leitura do livro jejum Curativo, que se encontra nesse blog e leitura do Marcadosr: Bons Habitos Alimentares.

Fontes de conceitos, tire sua propria conclusão:

http://alimentacaoviva.blogspot.com/2010/03/enzimas-e-alimentos-crus.html
http://alimentacaoviva.blogspot.com/2010/03/o-que-sao-enzimas.html
http://pt.wikipedia.org/wiki/Categoria:Enzimas
http://www.taps.org.br/Paginas/ComercruArt.html
http://www.crudivorismo.com.br/contemporanea.html
http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/alimentacao-viva/66-a-boa-digestao-depende-das-enzimas.html
http://saudeperfeitarfs.blogspot.com/2005/05/as-enzimas-vitais.html
http://www.vegetarianismo.com.br/sitio/index.php?option=com_content&task=view&id=2354&Itemid=130

Ver mais em: http://alimentacaoviva.blogspot.com/2010/03/enzimas-e-alimentos-crus.html
Copyright Luis Guerreir o Dr. Paul Kouchakoff descobriu que quando comemos comida cozida o organismo ataca-a com leucócitos, glóbulos brancos que são a pedra angular do sistema imunitário. Estas células trazem enzimas á comida cozinhada na tentativa de a decomporem e livrarem-se dela. O organismo na realidade trata os cozinhados como um invasor estranho. Não há produção de leucócitos quando se come comida viva. É um tremendo fardo para o organismo para o nosso organismo produzir leucócitos e enzimas. O pâncreas dos seres humanos e respectivos animais domésticos é em média o dobro em peso, dos mamíferos na natureza. Este é o resultado directo do trabalho excessivo que criamos para produzirmos enzimas. Não é de admirar que nos sentimos tão cansados depois de uma refeição cozinhada. Na realidade queimamos cerca de metade das calorias que ingerimos só para as digerir!

Ver mais em: http://alimentacaoviva.blogspot.com/2010/03/enzimas-e-alimentos-crus.html
Copyright Luis Guerrz

Ver mais em: http://alimentacaoviva.blogspot.com/2010/03/enzimas-e-alimentos-crus.html
Copyright Luis Guerreiro

Sem eles, não há divisão celular, funcionamento do sistema imunitário, produção de energia nem actividade cerebral. Existem duas variedades de enzimas no nosso organismo, enzimas metabólicos e enzimas digestivos. Produzimos mais de 100 000 enzimas diferentes, cada qual com a sua tarefa. Os alimentos crus tem exactamente a perfeita mistura de enzimas digestivos para serem absorvidos completamente. estes são chamados de enzimas alimentícios. A natureza na sua interminável perfeição faz com que todos os alimentos quer carne, fruta ou vegetal, se decomponham e voltem para a terra de onde vieram. Mas cozinhar a nossa comida acima dos 45ºC destroi os enzimas, deixando ao organismo o trabalho de os produzir para ajudar a digestão. Há muitos problemas derivados desta destruição de enzimas. Primeiro, o organismo não consegue produzir enzimas na proporção para metabolizar a comida tão completamente como os enzimas naturais dos alimentos crus. isto resulta na criação de gorduras parcialmente digeridas, proteínas e amidos que entopem os intestinos e artérias.

Ver mais em: http://alimentacaoviva.blogspot.com/2010/03/enzimas-e-alimentos-crus.html
Copyright Luis Guerreiro

um poema de momento espiralado...

2011-11-13T13:39:00.000-02:00

ja é sabido,
basta se movimentar,
basta desfrutar,
de todos os frutos e ervas,
logo ali no pé de uma arvore,
no topo de umas folhas,
é so observar,
veja os pássaros,
veja o ar doce exalando-se do nucleo reprodutor de uma flor roxa,
respire a cor viva de um caqui alaranjado com formato de estrela.

Como ja foi dito,
''Eles não tecem nem fiam'',
o amanha não existe,
o passado é uma das imaginações,
e o agora é sua única corrente de pensamentos,
onde TUDO acontece e desaconteçe simultaneamente.

Existentes oportunidades são somente a mais pura realidade,
basta observar,
pois não importa o lugar,
só importa que você seja você mesmo!
já é sabido que além de tudo sempre há algo a mais.
sem existir raça, classe ou idade.

Desacredite e se movimente para sentir o que te prende,
veja que o tempo é irrelevante,
que egoismo é uma ilusão,
e que o medo é um transformador.

Relatividades permeiam tudo,
assim nada é como dizer que é,
a pratica vivifica a alma.

Recomende a paz,
simplicidade a todos os seres do universo,
a todos os seres de todos os multiversos,
com toda atençao,
você é um momento do aqui e do agora,
sem duração ou resultado,
fluindo em qualquer direção,
lição aprendida com as nuvens e riachos,
seguindo a canção dos ventos dos anjos da paz,
sem começo e sem finais,
tudo se transformando e ao mesmo tempo se criando,
bastando não se lamentar,
vivendo sem ansias futuras,
germinando com o adubo do que passou,
regada pela luz da divina consciencia presente da individualidade coletiva,
e assim ir sendo até a espiral se tornar inversa e até que o nada seja o tudo.

13:35 - 13/11/11- domingo, com nuvens espessas, vento fresco e passaros na janela.

sobre a absorção dos nutrientes e o processo interno da energia viva(beta)

2011-11-08T00:40:00.000-02:00

vamos analisar uns fatores de nutrição?

crescimento do alimento:

preparo:

mastigação:

Momento da alimentação:

funcionamento dos orgaos internos do corpo:

fatores externos:

energia peculiar do alimento:

absorção externa:

reciclagem interna:

poder da mente:

auxilio externo:

uma historia qualquer de tempos remotos - parte3

2011-11-03T16:06:00.001-02:00

Alem de tudo, nos dias em que a natureza fazia arco-iris sem começo nem fim, era o dia da alegria constante, não havendo nenhuma tarefa a ser realizada, todos se dissipavam pelos arredores, sozinhos ou pequenos grupos, explorando a alma flores, os insetos das cascas de arvores, a areia magnetica da praia, os lodos verticais das cachoeiras, a roda gigante de agua, a pedra solitaria da duna, era o dia em que se observava tudo ao redor, isso era frequente. O real sentido é simples e mentalmente certo, fazer o nada, agindo na não ação.

Nesse dia, os ancioes fitavam para o horizonte, observando montanhas tão distantes que eram nuviadas e cinzas.

Em um silencio verbal praticamente absoluto, somente quebrado quando alguma criança passava seguindo borboletas e gatos, um dos ancioes sussurou em tom suave e leve: o momendo das revelações está chegando, estão sentindo o mesmo que eu? vamos levantar e preparar para ir.

Todos se olharam , levantaram, fizeram um trouxa leve e pequena, e andaram em direção a praia. Ja era fim do sol e observaram de pé no barco os ultimos instantes da matiz dourada incandescente que louvava a saida deles em equinocio.

Após o sol encerrar seu brilho de fotons, todos sorrindo deram aceno de despedida pra eles, de cima do monte, todos sorrindo começaram a percorrer seu caminho, os insetos ja chamavam a noite, os animais se entocaram, e a lua do outro lado, começava a sorrir, alguns foram preparar os frutos para o jantar, outros contiavam sua jornada observatória até que perdesse a vontade, outros iam dormir, e outros alem de todos, iam meditadar no salão das paredes roxas, uma grande sala esculpida naturalmente num bloco gigante de Ametista, proveniente de origem absoluta e enigmática por todos os conscientes.

2012 - Uma Mensagem de Esperança

2011-10-25T15:05:00.000-02:00

Trecho livro de John Zerzan

2011-10-21T13:12:00.000-02:00

Recentemente li um livro interessante falando de como vivia os humanos na
pré-história, é bastante diferente da versao contada pela mídia e nas escolas,
deixo aqui um trecho falando sobre a alimentaçao;

(...) Assim, se a primeira adaptação de nossa espécie se centrou na coleta,
quando apareceu a caça? Binford (1984) sustenta que nenhum sinal de práticas
carnívoras indica o uso de produtos animais (i.e. evidência de práticas de
sacrifício) até a aparição, relativamente recentes, de humanos anatomicamente
modernos. O exame ao microscópio eletrônico de fósseis de dentes encontrados
na África Oriental (1984) indicam uma dieta essencialmente composta por frutos,
igualmente o exame similar de utensílios de pedra provenientes de Koobi Fora,
Quênia, de 1,5 milhões de anos, (Keeley and Toth 1981) mostram que eles
usavam para cortar os vegetais. O pouco de carne na dieta no início do Paleolítico
era mais provavelmente encontrada do que particularmente caçada (Ehrenberg
1989b).
A condição "natural" da espécie é evidentemente a de uma dieta formada
em grande parte por alimentos vegetais ricos em fibra, ao contrário da alimentação
moderna de alto conteúdo em matérias gordurosas e proteínas animais com sua
seqüela de desordens crônicas (Mendeloff 1977). Nossos primeiros antepassados
utilizavam "seu conhecimento detalhado do meio, numa espécie de cartografia
cognitiva" (Zihiman 1981) na atividade de coletar as plantas que serviam a sua
subsistência, as evidências arqueológicas da existência de caça não aparecem
senão muito lentamente ao longo do tempo (Hodder 1991).

Entretanto, muitos elementos vêm contradizer a tese de que a caça estava
muito estendida durante os tempos pré-históricos. Por exemplo, as pilhas de
ossadas nas quais antes se via uma prova de matanças em massa de mamíferos,
ao examiná-las resultaram em vestígios de inundações ou de refúgio de animais.
Em “Were There Elephant Hunters at Tooralba?”, Lewis Binford’s (1989) duvida
que as primeiras caçadas significativas teriam aparecido antes de 200.000 anos,
ou mais cedo. Adrienne Zihiman (1981), chegou à conclusão de que "a caçada
apareceu relativamente tarde na evolução”, e "não existia antes dos últimos
100.000 anos". E há muitos (e.i Strauss 1986, Trinkhaus 1986) pesquisadores que
não vêem evidências de caçadas consideráveis de grandes mamíferos antes de
uma data ainda mais próxima, ao final do Paleolítico superior, justo antes da
aparição da agricultura.

As mulheres nã dependiam, de maneira significativa dos homens para se alimentar
(Hamilton 1984), parece provável que, ao invés de toda divisão do trabalho, a flexibilidade e
a partilha era a regra (Bender 1989). Como mostra Zihiman (1981), uma
flexibilidade geral de comportamento teria sido a característica principal dos
primeiros tempos da espécie humana. Joan Gero (1991) demonstrou que os
utensílios de pedra pohttp://www.blogger.com/post-create.g?blogID=1611250374258729952diam ter sido feitos tanto por homens como por mulheres, e
Poirier (1987) nos lembra que "nenhuma prova arqueológica apóia a teoria
segundo a qual os primeiros humanos praticaram a divisão sexual do trabalho".
Não parece que a procura de alimento tenha obedecido a uma divisão do trabalho
sistemática (Slocum 1975), e é muito provável que a especialização por sexo se
fizesse muito tarde no curso da evolução humana (Zihiman 1981, Crader e Isaac
1981).

O livro fala depois como surgiu a domesticaçao de plantas(agricultura de grãos ao invés de coleta de frutos) e animais, e as implicaçoes disso, que foi a divisão de trabalho, divisão de classes, opressão , problemas nutricionais , sedentarismo e todas as consequencias que isso
gerou, vale á pena ler o livro (nao tem direitos autorais, chama -se Futuro Primitivo, o
autor é John Zerzan, está disponível em pdf no 4shared.com)

A antropologia moderna acaba cada vez mais com o mito que a mídia e a escola primária passa sobre a vida pré-histórica, de fábulas do homem vivendo nas cavernas e comendo animais , vivendo em ambientes inóspitos cheio de animais carnívoros perigosos...

mais material sobre o tema em :

https://ervadaninha.sarava.org/zine.html e
https://ervadaninha.sarava.org/biblioteca.html

Obrigado á todos!

Uma historia qualquer de tempos em tempos

2011-10-12T22:49:00.002-03:00

...
um lugar pouco afastado da cidade,
onde o vento refresca e a agua seca,
paredes de barro batido bem altos e fortes,
com janelas por todos os cantos e lugares,
a poeira não acentua pois não há paredes existentes dentro da casa que as segure,
os tetos de madeira caída,
pelo quintal avista-se o por do sol avermelhado com cores quentes ao som dos cantos calmos do Anu-Preto passeante,

horizonte normalmente limpo de campo esverdeado que faz os olhos velhos virarem novos,
uma rua de terra batida passa em frente,
entre a casa e a cidade,
dezenas de dúzias de árvores e arbustos,
formando a alameda de pinheiros que vão aromatizando o ar e os ouvidos com seu Som magico,
os eucaliptos que mostram seu distinto cheiro ao nariz desperto,
na época o ipe faz chover brilho rosa das alturas tornando o chão mais belo, suntuoso e macio dentre todos os palácios de ouro do oriente e ocidente,
ainda o chão da casa feito de pedras octogonais, cúbicas e assimétricas coletadas pelo observador da natureza,
chafariz no centro com céu aberto para as estrelas,
esteiras de taboa e capim,
pinturas infinitas pelos lados e tetos,
livros e instrumentos de corda, sopro e percussão,
sementes secadas e pilares do menor pro maior, formando o teto piramidal magnético da regeneração,
flores e sofa de capim para os amigos dos amigos,
varal e amarras de cipó,
forno de barro para aquecer os pés e secar o olhar nas noites sem ruídos,
buracos no teto que transferem particularmente a lua e o sol em distintos movimentos de dia e de sol,
agua e luz fractalmente sem fim no movimento,
flores e aromas incansaveis de se perceber,
frutas e ervas exuberam-se nas altivas, majestosas e frondosas frutíferas de tronco grosso,
respeitáveis pelo tempo e pelo existir imutável,
nos trepados galhos de altura mediana colhe-se todas as cores e todos os cheiros,
logo nos dias de lua vazia deita-se e ouve até o som mais longe ressoar no tímpano,
os olhos fechados na sombra clara do veterano jasmim-manga de pétalas rosas que não são rosas,

ainda deitado na manhã do sol e na começo do dia,
tocado pela agua e secado pelo ar em movimento invisivelmente turbilhado, deixando a pele macia, lisa, quase intocável,
os girassois nos cantos da cerca viva de trepadeiras, maracujás, buchas e abóboras,
ficam altivos e eretos buscando não mais além do que um simples sorriso do sol,
a paz reina em todos os lugares, a paz é todos os lugares.

''poema'' espontâneo às 22:41numa terça quente de feriado dentro do ciclo de equinócio ocidental de fim de ano.

- Le

HIPER POSTAGEM SOBRE AS FORMAS E O SOM, VEJA...

2011-10-06T14:21:00.003-03:00

dizem que no inicio era o verbo, porem se tudo sempre existiu e tudo existirá, notamos que o verbo(som) sempre existiu, entao o Inicio quer dizer: INICIO DE UM CICLO.

tudo que vive emite um som, que é criado pelo atrito entre duas coisas.

a semente de uma arvore vai capitando as energias do ambiente até que consiga se manifestar numa vibração(pulsando som cada vez mais rapido) que seja compativel com o ambiente e ai tem forças para quebrar sua casca e virar um broto por fim de um ciclo e inicio de outro com frequencia maior, e assim continua até se tornar uma arvore gigante, que tem um força sutil paradoxalmente fortissima, basta olhar par ao chao e ao redor, as raizes e os torncos conseguer engolir tudo e quebrar tudo ao seu redor, é um frequencia acumulativa que cada vez mais se engrandece, qual seria o milessimo de segundo onde a raiz de uma arvore quebra ou trinta uma calçada? - É no momento que a ela Pulsa. Tudo Pulsa.

Pegue o som ''Om'' e fale ela 1 milhao de vezes a cada 1 milessimo de segundo, alguma coisa acontecerá, o que será? :D

VEJAM ALGUMAS CONCENTRAÇOES ENERGETICAS (ENCURTAÇÃO DAS ONDAS DE VIBRAÇÃO, VIBRAÇÃO É UMA ONDA DO SOM EM EXPANSAO), VEJA O QUE ELAS VAO FORMANDO PELO CAMINHO POR ONDE PERCORREM, É MUITO MAIS COMPLEXO EXPLICAR AS FORMAS DO QUE ESSA FORMA GROSSEIRA QUE EU FIZ NESSA POSTAGEM... MAS GARANTO QUE MUITOS VAO ENTENDER.

UMA FLOR

CENOURA, VEJA COMO SE PARECE COM AS MANDALAS(DESENHOS DOS CHACRAS), VEJA COMO É SIMPLES ASSOCIAR O CENTRO DE UMA CENOURA A EXPANSAO DA ENERGIA PRA TODOS OS LADOS.

ARCO IRIS SOLAR, EXISTEM COISAS QUE SO SE MOSTRAM NA LUZ

TUDO É CONECTADO, TODAS AS VIBRAÇÕES, SOM, CORES, FORMAS, TUDO SE LIGA, SE COMPLETA SE CONTINUA OU SE DESTROI.

VEJA O SEU DNA ABAIXO [?]

CIDADE ONDE EU MORO VISAO SUPERIOR, EU TIREI A FOTO QUANDO TAVA ME PROJETANDO

ESSA É A ENDORFINA

VOCE NAO É SUA MENTE NEM SEU CORPO. VOCE É A ENERGIA QUE ESTÁ DENTRO DELES ATIVANDO ELES,VIVIFICANDO-OS. ELES SAO RESULTADOS DA ENERGIA QUE EMANA E VAO SE DENSIFICANDO. QUANDO MAIS VOCE PENSA, MAIS CURTAS AS ONDAS QUE VOCE IRRADIA, ISSO É MENTALISMO.

A NATUREZA É FRACTAL E INFINITA

TUDO É FORMADO PELAS MESMAS COISAS, O QUE VARIA É A QUANTIDADE, TAMANHO E CONSCIENCIA.

EXISTEM MEIOS DE ENTENDER E USAR A FORÇA NATURAL QUE CADA UM TEM, BUSCAR CONHECIMENTO.

UM DOS PADROES MAIS COMUNS DA NOSSA VIDA TERRESTRE E COSMICA, A ESPIRAL

DISCOS QUE RODAM CADA VEZ MAIS RAPIDO CAPTANDO, RECICLANDO E CRIANDO ENERGIA PARA TODOS OS LADOS, ENRIQUECENDO E HARMONIZANDO E APERFEIÇOANDO A TROCA DE ENERGIAS POSITIVAS E NEGATIVAS, TUDO É CONECTADO E UNICO, DEVE HAVER PAGAMENTOS E PREÇOS, INSPIRAÇÃO E EXPIRAÇÃO, MORRER E VIVER.

TUDO É FEITO DE TUDO. O.o

FRACTAIS, FORMAS QUE SE REPETEM MUITAS E MUITAS VEZES, NOS SOMOS FRACTAIS DO UNIVERSO, OU SEJA, SOMOS UMA FORMA DENSA DO UNIVERSO, PORQUE ESTAMOS LONGE DE NOSSA FONTE, MAS O ENGRAÇADO É QUE AÍ, NOS NOS TORMANOS OUTRAS FONTES, E NOS ESKECEMOS QUE TEMOS TANTO PODER QUANTO TEVE NOSSA FONTE ''INICIAL'' OU FONTE REPETIDORA INFINITA.

TUDO É MUITO SEMELHANTE, MAS DEPENDE DO PONTO DE VISTA, LITERALMENTE, SE EU ESTIVER NUMA APROXIMAÇÃO DE UNS MILHOES EM UMA PEÇA DE AÇO, E DIZER QUE A FOTO ABAIXO É O AÇO AMPLIADO, VOCES ACREDITARIAM. MAS É SO QUANDO EU OLHEI PRA CIMA COM ATENÇAO NUM DIA ESCURO. HEHE

ESSES PADROES SAO ENCONTRADOS EM TUDO, A UNICA COISA QUE TE FAZ PERCEBER ISSO TUDO É OBSERVAÇÃO ATENTA DE UMA ESTAÇÃO TERRENA COMO O SOLSTICIO, E DOS CICLOS COSMICOS MAIS DISTANTES.

OS MAIAS JA SABIAM DE TUDO ISSO EM SUA ERA DE OURO QUE É QUANDO A ENERGIA VIBRA MAIS RAPIDO E TUDO EVOLUE CONSCIENTEMENTE.

AI QUANDO ELES REALMENTE DOMINARAM TODA SABEDORIA DA TERRA, DE TODOS OS ELEMENTOS E DESSE UNIVERSO, FORAM PRA OUTRO UNIVERSO.

AS CIDADES FORAM OCUPADAS PELOS POVOS QUE NAO COMPREENDERAM E PASSARAM A CULTUAR DEUSES E FAZER ALGUNS SACRIFICIOS EM NOME DO MEDO, ESSES NAO ERA OS MAIAS.

CLIQUE PARA AMPLIAR ESSA IMAGEM, É UM CALENDARIO LUNAR, LINDO.

FORMAS ORIGINARIAS DO SOM QUE PODEM ESTAR VIBRANDO DENTRO DE VOCES NESSE INSTANTE SEGUNDO O CONHECIMENTO DOS VEDAS E DE TANTOS OUTROS, ESSES SÃO OS DESENHOS QUE REPRESENTAM OS 7 PRINCIPAIS ABERTURAS DE ENERGIA DO NOSSO CORPO FISICO PARA O ENERGETICO, OU SEJA, RIOS DE ENERGIA QUE FLUEM DO NOSSO OCEANO ENERGETICO INTERNO, QUE SOMOS NOS, O EU SUPERIOR O EU REAL, AUSENTE DE DESEJOS, SOMENTE SEGUINDO O CAMINHO, IGUALMENTE COMO UM SOM FAZ, ELE VAI E NUNCA MAIS VOLTA, SEMPRE SE TRANSFORMA, INDO E VINDO OU TAMBÉM, CHAMADO DE AMOR.....

NELES ACONTECEM TODAS AS TROCAS ENERGETICAS DE POLARIDADES EXISTENTES.

TUDO É PERFEIÇAO... SÓ DEPENDE DO PONTO DE VISTA.

TODAS AS FORMAS SEGUINTES SAO MANIFESTAÇÕES DO SOM.

QUADRILHÕES DE FORMAS SEMELHANTES A ESSA, estão SE MEXENDO CONTINUADAMENTE, SENDO REGIDOS POR VOCE, NO FUNDO DO SEU INCONSCIENTE, FORMAM UM ORGAO, UMA HEMACIA, UMA SINAPSE, UMA VEIA, UM OSSO, TUDO DE ACORDO COM A VIBRAÇÃO DO LOCAL.

TALVEZ ESSE CONTINUO FLUXO QUE PARECE SER UM MAR INFINITO, VEM E VEM, EM CERTO PONTO SUA CONSISTENCIA AFINA-SE OU ALGO PARECIDO E ACABA SE DIVIDINDO EM 2 PRIMEIRAMENTE, DEPOIS OS DOIS EM MAIS 2 E ASSIM EM TODAS AS DIVISOES MULTIPLICAM-SE, QUANDO O QUE ESTÁ AO LADO DE CHOCA COM O OUTRO, GERA-SE O ATRITO, DO ATRITO VIRAM UMA MISCELANIA, OU SEJA, UMA MISTURA INFINITA E UNICA, NOS VIVEMOS EM UM DESSES CHOQUES, CADA CHOQUE É UNICO. POREM ISSO NAO ACONTECE COMO UMA ONDA DE UM LAGO, ISSO EXISTE NO TEMPO REAL, É O TEMPO QUE NAO PASSA, É O AQUI E O AGORA, A INFITA PERCEPÇÃO PELA OBSERVAÇÃO E INTERAÇAO COM AS EXPERIENCIAS.

LEIA DENOVO IMAGINANDO AS ONDAS DO LAGO.

agora veja esse incirvel video:

expansão infinita(perfeição), atrito entre dois(multiplicidade), geracao de energias ondas de choque unicas(frequencias), cada frequencia eh um raio-som-cor-forma, cada raio gera altera uma consciencia(perfeição), cada som gera um frequencia(novamente), cada forma se densifica e desenvolve-se pelo continuo som que chega a essa forma, tudo isso pode ser alterado por algo maior ainda.

espero que voces gostem da postagem, eu me empolguei um pouco, espero que alguem comente alguma coisa. :)

A Energia dos alimentos partindo de suas formas, o som criador.

2011-10-06T02:02:00.002-03:00

esse artigo é só parte de um pensamento que eu tive , a vibração do formato dos frutos pode nada ter a ver com a vibração de certa parte do corpo, mas eu acho que tem sim! :)

1 - olhe o formato de uma laranja ou caqui quando você a abre ao meio;

2 - agora busque qual o formato de hertz ou frequência que se parece com estrela deles:

• Algumas Figuras Sonoras, Em 1787, Ernst Florens Friedrich Chladni , um dos pioneiros da física acústica, publicou sua "Entdeckungen über die Teorie dês Klanges" (Descobertas sobre a teoria dos sons), ilustrado com 166 "figuras sonoras". Este trabalho foi o resultado de sua pesquisa sobre o comportamento das ondas em superfície's vibratórias. Ele espalhou uma camada de areia sob uma placa de metal e passou um arco de violino na borda desta placa fazendo-a vibrar, Chladni observou que os grãos de areia formavam surpreendentes padrões geométricos fíg. XX. Ele as balizou de "figuras sonoras", Com este estudo foram deduzidas uma série de leis da acústica e desenvolvidos inúmeros conceitos aplicáveis à construção de instrumentos musicais.

Vejam com seus olhos esses dois vídeos:

cymatic experience (olhe como o som cria as formas)

The Magnificent Universe (tudo é feito a partir do som)

Preste atenção nesses fatos históricos:

O OM, ou AUM, é o som mais sagrado para os hindus e é a semente de todos os mantras e orações. O OM é o primeiro som da criação e também o começo da matéria, uma vez que matéria e som são considerados sinonimos.
No hinduísmo, Damaru é o tambor em forma de ampulheta representa o som da criação do universo. No hinduísmo, o universo brota da sílaba ôm\. É interessante comparar essa afirmação com a conhecido prólogo do Evangelho de São João: "No princípio era o Verbo (a sílaba, o som). E o Verbo era Deus. (...) Tudo foi feito por Ele (o Verbo) e sem Ele nada se fez."
É com o som do damaru que Shiva marca o ritmo do universo e o compasso de sua dança. As vezes, ele deixa de tocar por um instante, para ajustar o som do tambor ou para achar um ritmo melhor e, então, todo o universo se desfaz e só reaparece quando a música recomeça.

3 - Ache a frequência do chacra que corresponde a esse hertz.

Os antigos Solfeggios

1. UT - 396 Hz - Liberação da culpa e medo
2. RE - 417 Hz - Desfazendo Complicações e Facilitar Mudanças
3. MI - 528 Hz - Transformação e Milagres (reparo do DNA)
4. FA - 639 Hz - Conexão / Relacionamentos
5. SOL - 741 Hz - Despertando a Intuição
6. LA - 852 Hz - Voltando à ordem espiritual
Há também a 7ª nota que também foi adicionada à escala musical:
7. TI - 963 Hz - Frequência Superior Solfeggio

assim talvez seja possível saber onde a laranja ou o caqui + atuam no organismo.

lembrando que você é uma vibração ambulante e unica altamente complexa, nota-se as linhas da palma da maos, não são tão simples quanto uma laranja, nós somos um universo pulsante com todas suas quase infinitas[?] células vivas, olhe para seus dedos, vejas suas linhas, isso é tudo resultado da vibração energética do seu interior que vai se densificando conforme a vida de cada um, dentro de nós temos um centro energético, o EU, alma, inconsciente, monada, e isso nao diferente de Tudo, irradia, energia e molda o corpo onde está, no caso estamos moldando nosso corpo na raça homo sapiens sapiens.

Na natureza tudo é energia. A matéria é energia condensada; a energia é matéria em estado radiante. Logo, tudo é energia em graus variados de densidade. Desde o sutil até o mais denso, tudo é energético e natural.

Para finalizar recomendo essas palestras em áudio, basta clicar em
ouvir ou baixar.

Para entender mais ainda sobre o que sao vibrações veja essa imagem:

Quem nao entendeu por favor comente. :)

Nossa Conexão Cósmica = postagem fantastica

2011-10-05T16:07:00.002-03:00

Nossa Conexão Cósmica

Todo ser vivente vibra. Esta vibração é especificada pela freqüência da vibração, medida em ciclos por segundo ou hertz (Hz). Ao invés de freqüência podemos usar o inverso deste valor, conhecido como "comprimento de onda", medido em metros [ (comprimento de onda) = (velocidade da luz)/(freqüência) ]. Portanto, quando a freqüência aumenta, o comprimento de onda correspondente diminui. Existe uma energia (medida em joule, J) associada à vibração, responsável pela existência dessa vibração. Albert Einstein mostrou que aumentando a freqüência de vibração aumenta-se proporcionalmente a energia que estará associada a esta vibração, através de uma equação matemática muito simples: E = h.f (energia E = constante de Planck h multiplicada pela freqüência f).

Nosso corpo físico é formado de células vivas e vibrantes. Essas células se juntam para formar os tecidos, órgãos e fluidos do nosso corpo. Todas as partes de nosso corpo vibram aproximadamente na faixa de 60 a 70 MHz (megahertz = um milhão de hertz): fígado entre 55-60 MHz, colon 58-63 MHz, estômago 58-65 MHz, topo da cabeça 60-70 MHz, etc. [1]. Um bolo de chocolate fornece baixa energia, correspondente a vibrações na faixa de 1 a 3 MHz; um Big Mac 5 MHz, frutas e vegetais verdes na faixa de 70 a 90 MHz. Se sua dieta básica for de Big Macs e chocolates, você terá deficit de energia nos seus órgãos, que leva ao acúmulo de toxinas e ao envelhecimento, com o passar do tempo. Prefira, portanto, frutas frescas e vegetais para energizar melhor todos os órgãos de seu corpo.

As células de nosso corpo, no entanto, são comandadas pelo nosso cérebro, que envia informações eletroquímicas para elas. E quem induz o funcionamento de nosso cérebro racional? O nosso coração (sede de nossas emoções). Quem atua fortemente sobre nosso coração? O planeta Terra, em que vivemos. Qual o astro que mais atua sobre a Terra? O nosso Sol. Quem afeta mais fortemente o nosso Sol? O Sol Central de nossa galáxia.

Os astrônomos têm descoberto mudanças interessantes que estão ocorrendo em tempos recentes no nosso Sol. A atividade solar, nos últimos anos, tem se intensificado muito (com o aumento expressivo das manchas solares, por exemplo). Isto está ocorrendo devido à maior energia proveniente do Sol Central galático e por estarmos entrando em uma região do cosmos com mais energia eletromagnética, chamada de Cinturão de Fótons. Essa maior energia presente no sistema solar leva a uma maior freqüência de vibração correspondente (lembre-se de Albert Einstein! E=hf). Este processo de aumento de freqüência vibratória é chamado, por alguns, de processo de ascenção (aumento em freqüência). A sonda espacial Ulisses descobriu, em 1994, que o campo magnético do Sol está diminuindo.

Os cientistas geofísicos, que estudam o planeta Terra, descobriram dois fatos (variações) interessantes: diminuição da intensidade do campo magnético estático do planeta e aumento da freqüência natural de ressonância do planeta (conhecida como ressonância Schumann). Outro fato descoberto é que o movimento de rotação da Terra está diminuindo. Outra constatação é que o Sol está esfriando e os planetas estão esquentando (portanto, os planetas possuem uma fonte interna de calor, não recebendo apenas o calor do Sol, pois, se assim fosse, deveriam estar esfriando, como o Sol).

O campo magnético da Terra é gerado pelo movimento de rotação da Terra; na realidade, ele é gerado pelas velocidades diferentes das várias partes concêntricas que formam o planeta: portanto, uma maior velocidade de rotação implica em maior intensidade de campo magnético. Logo, a diminuição do campo magnético terrestre está ocorrendo devido à diminuição da velocidade de rotação da Terra. A tendência está sendo na direção de zerar o campo magnético e a velocidade de rotação do planeta. Especula-se que, quando chegar esta situação de zeramento geológico, haverá em seguida um deslocamento de 180 graus dos polos magnéticos, o Polo Sul indo parar no Polo Norte e vice-versa (como já ocorreu em muitas ocasiões no passado deste planeta); a rotação do planeta também seria invertida (sol nascendo no oeste). Calcula-se que hoje o campo magnético terrestre é apenas 50% daquele de 1.500 anos atrás; e a caída não é apenas linear, está caindo mais rápido do que isso [2]. Notar que tanto o Sol, como a Terra, estão diminuindo seus campos magnéticos.

Até meados dos anos 1980, a pulsação cardíaca fundamental (eletromagnética) da Terra era de 7,8 ciclos por segundo (Hz). Esta freqüência eletromagnética é conhecida por ressonância Schumann. Leonardo Boff escreveu um artigo interessante e esclarecedor sobre este assunto [3]. Conforme notado por Boff, a ressonância Schumann funciona como uma espécie de marca-passo para todos os seres vertebrados que vivem neste planeta, que sincronizam-se com essa freqüência. A poluição eletromagnética gerada pela humanidade (redes de energia de 60 Hz, telefonia celular, etc), introduz severos ruídos sobre essa freqüência fundamental de Schumann, degradando o nível de saúde humana. A partir dos anos 1980, a freqüência fundamental de Schumann (existem, também, harmônicas desta freqüência, em valores mais elevados) começou a elevar-se rapidamente, de forma não-linear, estando agora próximo de 13 Hz.

Como já comentamos anteriormente, existe uma conexão entre o cosmos e o nosso corpo, conhecido como Circuito Sagrado:

Centro Galático

↓

Sol

↓

Terra

↓

Coração

↓

Cérebro

↓

Células

Vemos, por esse esquema, que as células do nosso corpo (com seus DNA) são reguladas pelo nosso cérebro; o cérebro é regulado pelos pulsos eletromagnéticos vindos do coração humano; os pulsos eletromagnéticos do coração (não os batimentos cardíacos), observados nos eletrocardiogramas (ECG), estão sincronizados com o batimento cardíaco da Terra (ressonância Schumann). Temos, portanto, um grande circuito ressonante sintonizado, de tal forma que sempre que há uma mudança em qualquer um dos circuitos componentes, todas as outras partes que ficam abaixo precisam também mudar. Portanto, como a Terra aumentou sua freqüência eletromagnética de ressonância (Schumann), nosso coração também deve aumentar sua freqüência fundamental de ressonância, para manter-se em ressonância com o planeta. E tudo que está abaixo do coração, como cérebro e células. Estaremos todos juntos no processo de ascenção (freqüencial) do planeta ! Não seja inflexível e permita esta mudança...

Sentimentos e emoções são vibrações, que se manifestam no corpo humano como ondas eletromagnéticas (biofótons) de determinadas freqüências (ou comprimentos de onda). Temos, basicamente, apenas dois tipos de emoções: medo e amor. As demais emoções são derivadas do medo (como raiva, pessimismo, estresse, desconfiança, depressão, tristeza, ciumes, agressividade, preconceito, julgamento, controle, etc.) e do amor (como alegria, otimismo, relaxamento, confiança, paz, aceitação, liberdade, caridade, etc.). O medo perturba a sintonia de nosso corpo (coração+cérebro+células) com o planeta Terra. O seu medo pode não ser de sua autoria, você pode ter nascido ligado a certos padrões de medo.

A nossa vida utiliza os seguintes componentes: água, lipídios (gorduras), proteínas, sais, carboidratos e ácidos nucleicos. Os ácidos nucleicos compõem o DNA presente em nossas células, que gera o RNA, que gera as proteínas e estas abrigam os aminoácidos. Os nossos aminoácidos possuem formas geométricas distintas, que funcionam como antenas distintas. Os aminoácidos (antenas) estão presentes nas hélices de DNA presentes nas células. No entanto, temos apenas 20 aminoácidos (antenas) conhecidos e ativados, de um total de 64 antenas possíveis do código genético humano, presente no DNA. Por que temos 44 antenas não ativadas?

Para responder a essa pergunta, precisamos compreender dois mecanismos presentes no DNA das nossas células. Primeiro, as hélices do nosso DNA têm a propriedade de orientar os fótons de luz (ondas eletromagnéticas), presentes em suas imediações, segundo seu próprio eixo, resultando em um alinhamento (superposição) luz-DNA. Segundo, nossas emoções são os sinais eletromagnéticos que atuam como chaves (liga-desliga) que ativam os aminoácidos, presentes no DNA, nos pontos onde ocorre a superposição [onda de luz(emoção)]-[hélice do DNA]. Lembremos que temos duas emoções básicas (e suas derivadas): medo e amor. O medo é uma vibração (onda eletromagnética) de baixa freqüência e, portanto, de comprimento de onda relativamente grande e, como conseqüência, cruza (se superpõe) a hélice de DNA em relativamente poucos pontos, ativando conseqüentemente apenas poucas antenas (aminoácidos) desta estrutura helicoidal. Por outro lado, o amor possui uma freqüência maior, com um correspondente comprimento de onda menor e, portanto, cruza a hélice de DNA em um maior número de pontos, ativando um maior número de antenas. Eis aí a explicação do mistério das doenças psico-somáticas ! Este é o mecanismo de ligação que existe entre emoções e genética.

Se analisarmos com cuidado o que foi dito acima, perceberemos que o nosso corpo possui um mecanismo automático que passa a desativar nossos potenciais na medida em que abrigarmos maior quantidade de emoções negativas, de baixa freqüência. Isto ocorre para o nosso próprio bem, para que não nos prejudiquemos e nem prejudiquemos o ambiente/seres à nossa volta.

"E Deus verificou que tudo foi muito bem feito"...
Um abraço, Rui.

Referências:

[1] Palestra de Anthony (Tony) Robbins: Alkalize and Energize.
[2] Gregg Braden, Awakening to Zero Point: The Video, 7.abril.1996.
[3] Leonardo Boff, Ressonância Schumann, http://www.gnosisonline.org/Ciencia_Gnostica/ressonancia_schumann_profecias.shtml

Labels: DNA, emoção, Ressonância Schumann

# posted by Rui Fragassi @ 12:47 PM 0 comments

Exercicios

2011-09-30T14:23:00.000-03:00

Pó Dental de Beringela

2011-09-29T11:03:00.000-03:00

Este pó foi pesquisado por George Ohsawa, sendo muito medicinal, pois a beringela pode ser usada p/ nossa higiene, contém calcio e vitamina C que fortalecem os dentes e as gengivas.

- Beringela
- Sal Grosso
- Panela pequena (frigideira)
- Pilao

leve a berinegla inteira ao forno para assar. Quando estiver bem torrada, amasse bastante e coloque numa vasilha. Pegue uma quantidade de sal igual o da beringela torrada e leve ao forno para torrar. Misture o sal e a beringela torrados e amassando-os num pilão até formar um pó fino. O Sal clareia o esmalte, que é a camada protetora dos dentes.

Coloque o pó na escova e está pronto para usar. Este pó também beneficia as gengivas podendo esfregar o fino pó nas gengivas, fortalecendo-as e não as deixando sangrar.

recomenda-se o uso 2 vezes por semana.

Fonte: Caderno muito antigo de receitas de um curso de macrobriotica do Kikuchi.

Pergunto: Será que as vitaminas nao se perdem quando se torra a beringela?

Divulgando: Audio sobre Alimentação da Malu :)

2011-09-22T12:01:00.000-03:00

eu ouvi e adorei :)

o marcelo alonso é mto engraçado, a malu responde muito bem.

Programa Debates Culturais de 18 de setembro de 2011

Download do programa: clique aqui.
Participantes: Alessandro Lyra Braga (historiador), Malu Paes Leme (praticante e pesquisadora em alimentos naturais, estilo de vida saudável e Ecologia), Luiz Fabiano de Freitas Tavares (historiador, mestre e doutorando pela UFF e professor da rede municipal do Rio de Janeiro), César Marconi (professor universitário de Matemática), Tiago da Silva Ribeiro (doutor em Língua Portuguesa pela PUC do Rio de Janeiro e professor da rede pública de ensino) e Marcelo Alonso (empresário e empreendedor social).

Acima, em sentido horário: Marcelo Alonso, Luiz Fabiano de Freitas Tavares, Tiago da Silva Ribeiro, Malu Paes Leme e César Marconi.

Assuntos abordados: Iniciamos o programa conversando sobre a história da Matemática, abordando o porquê das dificuldades para o entendimento dessa ciência e suas relações com outras áreas do conhecimento. Ainda sobre Matemática, conversamos sobre como a Língua Portuguesa interage com a Matemática. Também conversamos sobre sobre a alimentação natural (culinária macrobiótica, culinária e nutrição ayurvédica, culinária e nutrição crudívora), abordando ainda o hábito alimentar de ingestão apenas de frutas, verduras e legumes crus. Falamos ainda sobre as invasões francesas ao Rio de Janeiro no período colonial. Promovemos ainda o lançamento do livro “Alimentação inteligente”, de Malu Paes Leme.

Cura para os Olhos e Sinusite

2011-09-17T18:41:00.000-03:00

Continuando a postagem anterior, a Dona Izaura também citou + 2 curas que me lembrei somente hoje.

ela Diz:

Para melhorar os olhos deve-se cortar ao meio uma batata, pegar uma colher de sobremesa(comum) e fazer um buraco circular, esperar criar a agua dela e derramar nos olhos.

A outra é Chá de alecrim, e vapor de alecrim que ajuda muito a curar sinusite.

Curar Lombriga D'agua

2011-09-16T18:54:00.000-03:00

Um fato que eu gostaria de registrar aqui no meu blog...

Eu e minha avó visitamos uma amiga da nossa rua, apanhei jaboticabas e ficamos a tarde falando sobre orquideas, flores, passaros e etc.

No fim da tarde ela falou uma coisa que me chamou atenção, ela falou como curar lombriga d'agua, coisa que eu nunca ouvi falar...

A dona Izaura disse o seguinte:

Numa sexta feira, deve-se pedir uma pontinha de colher de comida na casa de 3 Marias diferentes, ela resaltou que o primeiro nome deve ser Maria!
Após coletar essa comida, sendo la oque se foi dado, deve-se misturar tudo num prato e dar ao doente, geralmente crianças. Ela diz que no outro dia a melhora ja é vista e a criança tem forças pra curar-se.

Segundo ela, ja ajudou a curar muitos casos, e afirmou que realmente dá certo!
Também disse que os médicos não conseguem combate-la e mtas vezes nem diagnosticala, o que na maioria das vezes resulta no obito por essa tal de Lombriga D'agua.

Espero que isso sirva para alguem!

Leandro R. Cibantos

A pratica da Diagnose

2011-09-13T09:00:00.003-03:00

Do livro:

Autocuraterapia - transformação Homeostasica pelo tratamento independente - Tomio Kikuchi

''Qualquer procedimento terapêutico devera ter como base a verificação completa do estado físico e psíquico do doente.

o diagnóstico é o reconhecimento do problema e, quando é corretamente executado, representa meio caminho andado em direção à solução da doença. (...)

ANAMNESE

Devemos procurar obter um mínimo de informações para termos uma boa idéia de estrutura do doente, seu estado e seu modo de vida. Para tal, devemos ter preparo uma série de perguntas deste tipo:

Onde nasceu? Onde Mora?
Que Idade tem? Casado? Namora?
Movimenta-se fisicamente?
Quantos filhos tem?
São filhos de parto normal? que tipo de parte?
Algum Aborto?
Quantas vezes urina por dia?
Como funciona o intestino?
Tem odores fortes?
Sente dor nas costas? Em que lugar?
Tem dores de cabeça? Em que região?
Sente Tontura? Quando?
Tem palpitação? Quando?
Quem prepara as refeições?
Como é feita a alimentaçao? horarios, mastigação
Consome alimentos de origem animal? Quais? Quando?

...

Certamente diversas outras perguntas e comentários surgirão a entrevista com o doente. Tudo deve ser levado em consideração na análise da constituição, da condição atual da tendência ou direção do doente.''

Wikipedia sobre Caracterização da dor

Anamnese (do grego ana, trazer de novo e mnesis, memória) é uma entrevista realizada pelo profissional de saúde ao seu paciente, que tem a intenção de ser um ponto inicial no diagnóstico de uma doença. Em outras palavras, é uma entrevista que busca relembrar todos os fatos que se relacionam com a doença e à pessoa doente.

As principais perguntas que se referem à dor, nos dão bons indicativos para continuação da anamnese. São elas:

Onde dói? (o paciente deve mostrar o local)
Quando começou?
Como começou? (súbito ou progressivo)
Como evoluiu? (como estava antes e como está agora)
Qual o tipo da dor? (queimação, pontada, pulsátil, cólica, constritiva, contínua, cíclica, profunda, superficial)
Qual a duração da crise? (se a dor for cíclica)
É uma dor que se espalha ou não?
Qual a intensidade da dor? (forte, fraca ou usar escala de 1 a 10).
A dor impede a realização de alguma tarefa?
Em que hora do dia ela é mais forte?
Existe alguma coisa que o sr. faça que a dor melhore?
E que piora?
A dor é acompanhada de mais algum sintoma?

~---~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~-~-~-~-~-~-~-~-~~-~-~-~-~~~~~~~~~~~~~~---~-~-~~~-~--~

Muito bem, agora analisando esse conceito de anamnese e tendo como exemplo uma pessoa com dores de estômago seguida de vomito eu faria essa sequencia de perguntas:

Caracteristicas do desequilibro:

A quanto tempo sente essa dor?
Quando voce sente ela? - ou - Quando você nao a sente?
Como é a dor? onde doi?
O Que voce faz quando a sente?

Rotina fisica da pessoa:

Costuma dormir bem ou na maioria dorme mau?
Faz Movimentos de força ou movimentos por longos periodos, por exemplo, ficar de pé ou andar longas distancias?

Perguntas importantíssimas sobre fatores desintoxicantes:

Costuma ter cheiros não agradáveis em algumas dessas partes: axilas, lingua, ouvidos, fezes, suor, urina, gases?
A primeira Urina do dia tem odor forte e cor escura?
A primeira evacuação do dia tem odor mto forte? é solida? Apresenta alimentos nao digeridos as vezes?
Quantas vezes urina por dia?
Como funciona o intestino?
Costuma respirar profundamente durante todo o dia?
Costuma suar?
Costuma se expor aos agente naturais com frequência? qual frequência? Agentes: Agua(banho de agua corrente), terra(pés descalços, deitar na terra), luz(sol, lua), ar(ventos fortes), etc.
Costuma ficar longos periodos sem comer?
Pratica Jejuns? De quantas horas ou dias?

Alimentação:

Conhece a procedência dos alimentos?
Quem prepara as refeições?
A alimentação é simples?
A Alimentação na maioria das vezes é natural? sem sal, fermentados, vinagres, óleos, etc?
Como é feita a alimentação. Mastigação? Alimenta-se com calma? Com fome ou só por comer? Tem horários? Saliva bem na mastigação?
Costuma fazer o que depois de uma refeição?
Consome alimentos de origem animal? Quais? Quando?

Psicológico/mental e sistema nervoso:

Esta passando por desentendimentos? Quantas vezes?
Costuma se irritar? Quanto?
Você tem problemas familiares? São constantes?
Consegue manter a calma em situações complicadas?
Você é muito introvertido ou Gosta de conversar normalmente?
Costuma ficar muito triste resultado dos desentendimentos e brigas?

Bem...acredito que em +- 5 minutos a grande maioria dessas perguntas podem ser respondidas em um papel e dai em diante o examinador poderá ajudar a pessoa a encontra pouco a pouco na busca pelo seu equilibrio fisico e até mental.

frase do dia

2011-09-04T10:53:00.002-03:00

A ANSIEDADE

A Humanidade é o único reino que experimenta ansiedade pelo futuro, como se eternamente fosse lhe faltar o que comer ou o que vestir, enxergando a natureza como sua inimiga e não como sua provedora. Mandaram-nos claramente observar as aves do céu e os lírios do campo para testemunhar como não se preocupam com o que comerão nem com o que vestirão e que no entanto vivem em abundância e glória, como nós imaginamos que deveria ser, mas na prática nos convencemos disso ser muito difícil ou de merecimento para alguns poucos. Sugeriram claramente mudar o foco da consciência para buscar o verdadeiro tesouro, a fonte de todos os recursos e que todo o resto viria por agregado, aniquilando definitivamente a ansiedade, mas até agora fingimos que essas seriam frases poéticas sem sentido.

A melhor palestra que você irá ouvir na sua vida - Gary Yourofsky

2011-07-26T23:55:00.001-03:00

Cuidado cenas fortes em algumas partes, se voce ja é VeGetariANO nao veja, se voce ainda nao é, veja !

uma historia qualquer de tempos remotos - parte2

2011-07-24T23:16:00.000-03:00

Mas os ancioes quando voltaram, fizeram perguntas.

e a comunidade harmonica, respondeu que nao entendiam a duvida divina dos ancioes.

Pois afirmavam que a agua iliminava e refletia como o cristal e as montanhas guardavam grandes segredos que em seu tempo iriam dispertar. Os ancioes ja sabiam disso.

Então os maravilhados seres sentados sob uma pedra de quartzo branco circular perguntaram. ''Entao o que lhes aflingem, somos todos capazes de entender, não há duvida que perdure entre nós, na verdade, não duvida de nada pois o sol se poe, se vai longe , volta perto e as folhas caem, e as flores brotam, a lua vem e os mares vao, tudo assim é.''

Os ancioes olharam uns para os outros e sentaram ao lado dos habitantes que olhavam fixadamente pra eles sorrindo, ouvia-se os sorrisos das crianças ao fundo, se divertiam como nunca, fazendo chafarizes de luz com os dedos.

Todos ficaram em silencio, olhando uns para os outros profundamente, foi algo diferente pra todos... esse olhar durou até que um sabiá pousase numa pedra entre eles, o sabia olhou-os, cantou, e virou para ao sol . O sabia por sua vez, cantou mais uma vez e voou passando em frente dos momentos finais do crepusculo onde as matizes cor de fogo em brasa dispertavam um amigo proximo, o sono.

Recolheram-se todos para a casa dos vasos, onde as paredes eram de orquideas e bromelias, o teto o cruzeiro do sul, um lugar circular com aromas dispertantes que faziam as mais diversas regioes do cerebro pulsar de forma colorida..

Agradeceram, se sentaram e eberam agua em copos de bambu, cristal, vidro e folhas de bananeira, pois era lua cheia e queriam refrescar-se.

Os ancioes ainda tinham entre suas sinapses, algo a desscobrir, porem que se aquietou temporariamente, diante da espetacular noite das luzes e aromas na casa dos vasos.

Todos sorriam, cantavam e contavam historias e até comiam caquis fatiados em 4 de modo horizontal, cuja forma vibracional era de uma estrela que os ancioes dizem ser da mesma forma donde os ancestrais vieram.

[continua?]

historia mistica da fantasia que cada vez q passa pela iris muda o entender.

uma historia qualquer de tempos remotos - parte1

2011-07-23T13:11:00.001-03:00

existiu um tempo quando os seres humanos moravam em lugares simples e organicos, cercados de agua, luz, vento, aromas, cores, alegria, espontaneidade, autenticidade, sabedorias, festas sob a lua e o fogo, historias das estrelas e dos seres invisiveis, tudo moldado gradativamente atraves da observação coletiva da lei viva de deus, que é a natureza.

Deus é o nome que é dado nessa parte de terra onde vivem, esse nome serve para algo divinamente misterioso, o que nao é o choque do desconhecido, é apenas o misterio da vida, Deus.
Não era o desconhecido pois Deus esta em tudo, e o deseconhecido é um estado de ignorancia mental, que pode causar medo, e todos ali tinham sabedoria de que o medo nao existia.

Porem muitos desse lugar onde só se refletia o prisma pacificador do ser interior e da comunhao, se sentiam muitas vezes sem resposta para algumas coisas, viviam sob o amparo de todas as forças sutis da natureza terrena e cosmica, mesmo assim ainda haviam lacunas, para alguns.

Mas eles tinham tudo, tinham longevidade, juventude, força fisica, força mental, consciencia elevada, tinham o desfrute de todos os sentidos fisicos em equilibrio...

Mas ainda restava em algumas noites, algum pensamento enigmatico sob algum coisa. Os assim chamados Ancioes, que tinham mais anos de vida, e que ja viram muitas coisas.... alguns que sabiam um pouco mais que outros, seguiam a mesma filosofia de vida que os demais, que era a de simplesmente viver em harmonia com tudo. Mas uma leve duvida divina os tocou, e esses poucos duvidosos distanciaram-se por um leve tempo em longinquos locais cercados de silencio e calmaria, apenas sentindo o calor do sol e esvaziando-se de tudo.

Eles partilhavam uma ideia em comum que seria chamada de Tao em milenios mais tarde por uma buscador da verdade, eles nao queriam saber de onde vinham ou para onde iam, pois a transformaçao de tudo é evidente sob suas coloridas iris refletindo os relampagos ao longe que queimavam a madeira e as folhas e modificavam o solo, porem via-se a tardar que o impacto fortaleceu a terra que brotava mais ramificadamente e tenaz que outrora.

Entao a absoluta certeza que tinham era a da transformaçao, sendo assim, nao era necessario pensar em muitas coisas no sentido literal de fim, pois tudo funciona como uma evolução positiva.

Um rio, jamais terminava, um dia ele vai, carregado de materiais estranhos, ou sujo, e pelo caminho vai se lavando e transformando em agua pura, até chegar ao mar, onde se mistura com o todo e troca sua polaridade doce para a salgada, sendo ainda sob outras influencias capaz de se soltar do oceano aquatico e penetrar no oceano oxigenado e invisivel dos gases, que o fazem levitar até as mais altivas nuvens, que sao movidas, regidas e criadas pelo Sol, onde o passar acumulativo das coisas faz cair novamente no denso plano magnetico da terra.

Após um tempo, pode ser sendo sob a forma que havia sido antes de entrar no mar multicoletivo, isso se repitirá até que um ser vivo alimente-se dessa fração aquatica e entao um novo ciclo iniciará para essa molecula de ''h2o com essencia divina'', fazer parte de algo com incrivel funcionalidade misteriosa, o micro cosmo biologico, chamado corpo fisico de um outro ser vivo.

E tudo irá se repetir de formas diferentes, porem seguindo os mesmos parâmetros cíclicos da lei divina da vida, a transformação. Aantes de ser agua ela foi muitas coisas, e deixando de ser agua será outras coisas, ela pode ser até a molecula exata que se transmutará dentro do corpo e virará energia por alguma glandula de uma pessoa que pensa no amor a uma arvore doente, e essa agua entao virará energia sutil desprendida do ser e que por sequencia se derramará sobre a arvore, consiliando-se.

Entao todos nao tinham pressa, preocupação, medo, ou sentimentos vibracionais baixos, seus cerebros funcionavam em alto pulso.

A manipulação energeitca naturalmente feita de tudo, era algo feito com zelo e tudo o que reconheciam os deixava mais fortes e inquebravelmente ligados numa sintonia de evolução infinita.

Mas os ancioes quando voltaram, fizeram perguntas.

[continua?]

historia fantasiosa e mistica, cada vez q ler vai entender diferente...rsrs

A Ciencia da Auto Realização - Prabhupãda

2011-07-22T23:14:00.001-03:00

Trecho Entre Prabhupada e Cardeal Jean sobre o vegetarianismo.

clique na imagem para ampliar

DVD - SEQUENCIA VEGETAL #2

2011-07-17T23:11:00.001-03:00

com o vasto conteudo na internet, decidi reunir em uma simples seleção, e gravar tudo em um DVD para distribuir. Espero que ajude e qualquer duvida ou opniao, basta comentar.

conheça a sequencia essencial #3

sequencia VEGETAL #2:

ola a todos, reuno e entrego a voce
esses videos, audios, palestras e algumas imagens
que talvez possam causar um pouco de reflexao.
.
MEU INTERESSE É APENAS AMPLIAR A COMPREENSÃO.
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NAO QUERO QUE ISSO PAREÇA ALGUMA ESPECIE DE IMPOSIÇÃO,
VC NAO PRECISA VIRAR VEGETARIANO, OU UM ASCETA.
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existe uma diferença entre conhecimento e sabedoria.
o conhecimento é uma uma pedra que cai, cheia de sujeira
e desforme... ai vendo isso, nós seres humanos,
usando a capacidade, podemos moldar e lapidar essa pedra,
isso é sabedoria, é transformar o conhecimento.
>> sabedoria significa estar em equilibrio <<
.
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caracteristicas:
=DVD Tamanho 3,86 gb
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Os audios foram selecionados por mim no fantastico site da Editora Irdin (www.irdin.org.br)
São palestrantes como Trigueirinho, Sheila, Eric E jose.
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audios
01 - vegetarianismo e vitamina b12 [Clemente (Dr. José Maria Campos)
02 - vegetarianismo visto por um medico [Dr. Eric Slywitch]
03 - viver_o_vegetarianismo [Dr. Eric Slywitch]
04 - Os animais, nossos irmãos menores [Trigueirinho]
05 - respiração [Trigueirinho]
06 - a_consciencia_da_respiracao_e_a_saude [Dra. Maria de Fátima]
07 - a_aventura_da_comunicacao_entre_especies_parte_1 [Sheila Waligora]
08 - a_aventura_da_comunicacao_entre_especies_parte_2 [Sheila Waligora]
09 - nossa conexao com os insetos [Sheila Waligora]
10 - visao_etica_e_valor_oculto_da_alimentacao [Trigueirinho]
11 - alimentos_um_convite_a_simplicidade [Clemente (Dr. José Maria Campos)]
12 - a_busca_de_uma_vida_sa [Dra. Maria de Fátima]
13 - a_busca_da_imunidade [Clemente (Dr. José Maria Campos)]
14 - informacoes_sobre_hidroterapia [Dra. Maria de Fátima]
15 - no_grande_laboratorio_da_vida [Clemente (Dr. José Maria Campos)]
16 - forcas_purificadoras_em_ato [Clemente (Dr. José Maria Campos)]
17 - cancer_sistema_nervoso_e_glandulas [Trigueirinho]
18 - proposito_do_cancer [Clemente (Dr. José Maria Campos)]
19 - mensagens_e_manipulacao_subliminares [Clemente (Dr. José Maria Campos)]

Documentario - A Carne é fraca. [ESSENCIAL] !!!
> criado pelo instituto nina rosa, é a arma irrefutavel para ampliação da compreensão acerca da alimentação vegetariana
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Documentario - Meat The Truth - legendado [uma verdade mais que inconveniente]
> documentario legendado muito bom em formato .AVI
.
imagens
> varias imagens como paisagens e outras sobre alimentação.
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videos
01 - Vegetariano...
02 - 5 Mitos sobre Vegetarianismo
03 - atave - a avicultura escancarada
04 - O Nascimento da Revolução da Colher
05 - A historia_das_coisas DuBLADO BR
06 - A História da Água Engarrafada - Legendado
07 - A Historia dos Comesticos - The Story of Cosmetics (Legendado PT-BR)
08 - Alerta sobre o Flúor pelo Dr. Bill Osmunson
09 - A menina que calou o mundo em 5 minutos
10 - Consumer
11 - Ilha das Flores
12 - MovNat - Erwan Le Corre - The Workout The World Forgot
13 - Traceur.sk - Parkour Conditioning
14 - Os humanos são naturalmente carnívoros
15 - OSHO - Vegetarianismo
16 - Crudivorismo - Intestinos saudáveis
17 - Os.Simpsons.T07-E05.Lisa.A.vegetariana
18 - A imensidão da vida
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OBSERVAÇÃO:
videos baixados na internet do youtube, google videos e vimeo
atraves do complemento do Firefox chamado''download helper'',
e convertido pelo programa Formatfactory.
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videos web aulas instituto uniyoga
> Alimentação biológica (parte 1)
> Alimentação biológica (parte 1)
> Alimentação biológica - De Rose
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este DVD é distribuido gratuitamente.
é recomendavel a pratica do Dvd peregrino, ao assistir passe a diante...
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em breve postarei todos os arquivos aqui citados, porem a grande maioria é facil de encontrar e baixar.

entendendo nossa maquina organica: corpo e alimentação

2011-07-14T14:14:00.001-03:00

Investigando um pouco na Internet e alguns livros decidi postar umas Informações simplissimas que devem ser lapidadas por suas mentes, desfrutem. Qualquer duvida ou sugestão mandem comentários...

%% saber o que é alimento
@@ saber o que é digestao
## saber como o alimento é absorvido
** O que é Absorvido

%% Alimentos são todas as substâncias utilizadas pelos animais como fontes de matéria e energia para poderem realizar as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento, reprodução, etc.
A alimentação é uma característica típica dos seres vivos. É também uma forma de troca de energia entre os mesmos, através de uma teia alimentar. Os principais produtores de energia são os chamados produtores, em maioria plantas e vegetais, mas qualquer ser clorofilado tem essa capacidade de extrair energia da luz para armazenar em açúcar. Logo, as variações desse açúcar constituem a principal fonte de alimentação. Para seres humanos, isso termina se dividindo entre ingerir ~~animais~~ e vegetais.
Contudo, existe também a água, principal componente de vida, e os sais minerais, encontrados principalmente na água mineral (forma potável da água pura) que auxiliam o processo de alimentação. Funcionam e agem de diferentes formas, por exemplo como catalisadores, solventes ou como uma "cola biológica". Podem ser considerados, basicamente, "conectores da energia" que constituem cada ser vivo, dando forma inclusive às membranas celulares, que são constituídas em maioria por açúcares. Os sais, encontrados em pouca quantidade na maior parte dos seres vivos, atuam principalmente para manter um equilíbrio osmótico para com o meio ambiente, desde celular até corpóreo.

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Alimento

@@ A digestão é o conjunto das transformações químicas e físicas que os alimentos orgânicos sofrem ao longo de um sistema digestivo, para se converterem em compostos menores hidrossolúveis e absorvíveis.

Quando o alimento é deitado à boca, com a ação mecânica dos dentes (mastigação) e da ptialina (enzima contida na saliva),(ação química sobre o amido), transforma-se em bolo alimentar.

O bolo alimentar passa da faringe para o estômago, através dos movimentos peristálticos (tecido muscular liso) no esófago, continuando a sofrer a acção da saliva. Ao chegar ao estômago, o bolo alimentar passará a sofrer a acção química do suco gástrico (que contem pepsina), transformando-se em quimo.

O quimo segue então para a região pilórica, atravessa o duodeno onde recebe os sucos intestinais e o suco pancreático que, com a ajuda de enzimas, decomporão ainda mais a massa alimentar, transformando-a em quilo, que entra no intestino delgado.

Aqui, pelo efeito dos movimentos peristálticos do intestino, o quilo vai sendo empurrado em direcção ao intestino grosso, enquanto vai ocorrendo a absorção dos nutrientes, com a ajuda das vilosidades intestinais. A parte que não é aproveitada do quilo é, finalmente, evacuada pelo ânus sob a forma de fezes.

fonte:http://pt.wikipedia.org/wiki/Digest%C3%A3o

O Livro de instruções do circulo esotérico da comunhão do pensamento

diz na pagina 203 a 206:

@@ ''O processo de mastigação, sendo executado como os animais naturalmente frugivoros o executam, efectua 3 coisas. Primeiramente, exercita os dentes, as gengivas, a língua e os músculos do rosto. Em segundo lugar, liquefaz os alimentos sólidos, de modo a poderem ser absorvidos, através das paredes do intestino delgado, pelo sangue. Em terceiro lugar fornece o fluido digestivo mais essencial ao sistema. Os reagentes químicos, que denominamos fluidos digestivos se apresentam em ordem (...) Se o alimento for convenientemente mastigado, nao so ficará perfeitamente misturado com a saliva, mas também todas as substancias pesadas serão transformadas, na boca , em glucose ou açúcar. Se isso for executado bem, ela fará apresentar-se o ácido hidroclorico (salmoura) no estômago, daí a alguns minutos. O acido hidroclorico é absolutamente essencial para a conservação do alimento e é também um poderoso anti-séptico que destroi toda espécie de micróbios. O calor do estômago humano, é de, mais ou menos 37 graus graus na sombra, que é, aproximadamente, o grau do dia mais quente do verão. Sabeis muito bem quanto tempo seria necessário para o alimento putrefazer-se numa despensa a esta temperatura.

Quando engolimos o alimento sem mastigá-lo completamente o ácido hidroclorico não flui livremente, nunca entra no estômago em menos de vinte ou trinta minutos, e so o faz em quantidade insuficiente para prestar um serviço real. O Acido hidroclorico e a saliva alcalina, sendo misturados, fazem aparecer, por sua vez, o ácido denominado suco gástrico. Este, em seguida, faz aparecer o fermento ativo do estômago, a pepsina.

(...)

## Estudando agora, o intestino delgado, órgão de absorção, observamos que um processo de grande importância se realiza de um modo tão inexplicavelmente inteligente. É aqui que a digestão se completa e a assimilação começa. É aqui que ficamos sabendo que não vivemos do que engolimos, nem do que digerimos, mas apenas do que absorvemos. A parede do intestino delgado, de uns oito metros, é coberta por milhões de pequenas saliências, ou bicos, denominados vilosidades. Cada vilosidade, ou bico, é coberta de uma simples camada de células de núcleos profundos.

Dentro de cada uma, há duas ordens de vasos - um canal correspondente de vasos linfáticos absorvem as gorduras de nosso alimento e levam consigo o quimo, semelhante ao leite, passando o resto da substancias absorvida diretamente para o sangue. Isto se dá a proporção que o alimento desce lentamente pelo intestino delgado, se ele for ato fino como o sangue ou mais ainda, podendo ser esmiuçado apenas na boca.

## Este processo exige várias horas desde o momento em que o alimento deixa a boca; porem, ainda nem a milionésima parte de um grão do mesmo alimentou o sistema, nem qualquer parte do estômago ou dos intestinos pela qual passou. Ele nao pode alimentar o organismo sem ter sido manipulado pelos PULMÕES. O alimento, tendo sido absorvido pelo sangue, por meio desses bicos das paredes do intestino delgado, é então levado aos pulmões e aí oxigenado. Até o processo de oxigenação ter-se dado não há alimentação.
(...)

O sangue oxigenado é, então, levado pelas artérias, as quais são pequenos canais de agua em que navegam os barcozinhos amarelos ou células de policiamento, denominadas glóbulos vermelhos; outras pequenas células de policiamento denominadas glóbulos brancos ou leucócitos e outras células que não precisamos mencionar agora. À proporção que essas células amarelas passam pelos canais, as células individuais do corpo absorvem delas os elementos alimentares de que necessitam para reparar suas partes estragadas e lançam os restos e entulhos no barcozinho amarelo. Então o glóbulo vermelho do sangue já atingiu o fim da artéria e, partindo, através das veias, não é mais amarelo, mas de uma cor vermelho-escura ou azulada. Denominamos, então, a circulação de volta, sangue venoso. Está carregado de restos e materiais estragados das células - dióxido de carbono e outros gases venenosos que resultam da atividade muscular e mental. Esses venenos absorvidos pelo sangue só podem ser expelidos do sistema por meio dos pulmões.

(...)

@@ Uma consideração ligeira nos mostrará, agora, que nenhum alimento que saiu da boca sem ser mais fino do que a saliva pode nutrir; que todo alimento mais grosso do que saliva, ao entrar no estômago, faz-se massa podre e, assim, envenena o sistema; e que mais de oitenta por cento dos alimentos que comemos é matéria imprestável, que o organismo tem de eliminar. ''

## Respiração celular é o processo de conversão das ligações químicas de moléculas ricas em energia que poderão ser usada nos processos vitais. Ela pode ser de dois tipos, Respiração Anaeróbia (sem utilização de oxigênio também chamada de fermentação) e Respiração Aeróbia (com utilização de oxigênio). A respiração celular é o processo de obtenção de energia mais utilizado pelos seres vivos. Na respiração, ocorre a libertação de dióxido de carbono e energia e o consumo de oxigénio e glicose, ou outra substância orgânica. A organela responsável por essa respiração é a mitocondria e o cloroplasto.

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Respira%C3%A7%C3%A3o_celular

** Calorias nos Alimentos

A vida do ser humano depende de uma fonte de energia: as calorias contidas nos alimentos. Quando são ingeridas pelo organismo, elas são metabolizadas no seu interior, gerando a energia química que necessitamos para nossa sobrevivência.

As calorias são encontradas em forma de energia em cada alimento; isso será utilizado pelo corpo para todas as funções, como digestão, respiração, prática de exercícios etc.

Todos os alimentos possuem calorias, mas em diferentes quantidades. Os alimentos gordurosos (por exemplo, carnes gordas e lacticínios) são os que mais contêm calorias. Já os carboidratos, são os que possuem as calorias mais fáceis de serem absorvidas e metabolizadas, sendo fontes de energia muito boas.

fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Alimentos_e_suas_calorias

o livro ''A CURA POPULAR PELA COMIDA'', DR FLÁVIO ROTMAN, A TRANSFORMAÇÃO DE ALIMENTOS EM REMEDIOS - UMA NOVA VISAO PARA UMA EPOCA DE CRISE, PAGINA: 336 TOPICO: AMIDO - A ENERGIA DA TAIOBA'', diz:

A ENERGIA QUE NECESSITA O ORGANISMO DERIVA DOS PROCESSOS DE QUEIMA DOS NUTRIENTES OS QUAIS TEM POR FINALIDADE LIBERAR ENERGIA SOLAR [?] CONTIDA POTENCIALMENTE NO ÁTOMO DE HIDROGÉNIO. (...)

AS NECESSIDADES CALÓRICAS DO INDIVIDUO ESTÃO CONSTITUÍDAS PELA SOMA DO VALOR CALÓRICO CORRESPONDENTE AO METABOLISMO BASAL DE REPOUSO, PELOS REQUERIMENTOS NECESSÁRIOS PARA O GASTO DO TRABALHO CORPORAL E PELO GASTO ENERGÉTICO EXTRA REQUERIDO PARA O PROCESSO DE DIGESTÃO DE ALIMENTOS.

ESTAS NECESSIDADES ENERGÉTICAS SÃO SUPRIDAS PELA INGESTÃO DE HIDRATOS DE CARBONO, PROTEÍNAS E GORDURAS. SE UM ALIMENTO É COLOCADO EM UMA PEQUENA CÂMARA NA QUAL EXISTE UMA ALTA PRESSÃO DE OXIGENIO E SUBMETIDO A UMA CORRENTE ELETRICA, ESTE ALIMENTO SOFRERÁ A SUA PRÓPRIA COMBUSTÃO.

O CALOR PRODUZIDO E LIBERADO NESTAS CONDIÇÕES PODE ASSIM SER MEDIDO:

1) OS HIDRATOS DE CARBONO PRODUZEM 4,1 CALORIAS POR GRAMA (EX. AMIDO);

2) AS PROTEINAS PRODUZEM 5.65 CALORIAS POR GRAMA;

3) AS GORDURAS PRODUZEM 9,40 CALORIAS POR GRAMA.

na proxima postagem: minha visao resumida dessa postagem.

CONHECIMENTOS :

PALESTRA DE CLEMENTE

Viver o vegetarianismo

Que faz uma pessoa tornar-se vegetariana? Como ela pode levar adiante seu propósito no meio em que vive? Que benefícios traz ao equilíbrio planetário?

Palestra(s) gravada(s) em 07/Out/2009

53.91 MB

PALESTRAS DO DR ERIC

Vegetarianismo visto por um médico

De maneira simples e acessível, Dr. Eric transmite noções do equilíbrio nutricional a ser encontrado na dieta sem carnes.

Palestra(s) gravada(s) em 14/Out/2006

51.31 MB

Vegetarianismo e vitamina B12 (## entenda a flora intestinal)

O paradigma de que uma dieta estritamente vegetariana não supre a necessidade de vitamina B12 no organismo humano pode ser transcendido. Clemente nos apresenta um caminho.

Palestra(s) gravada(s) em 14/Jun/2006

41.95 MB

VEJA O ACERVO DA IRDIN EDITORA:

Conheça:

http://www.irdin.org.br/todos/por/series.html

minha mudança e minhas recomendações pessoais.

2011-07-09T10:49:00.000-03:00

um tempao se passou desde minha mudança alimentar, fiz muitas experiencias dieteticas que me levaram a ter certas verdades diante do tema alimentação bucal.

grandes mudanças interiores aconteceram e pouco a pouco fui construindo meu modo de vida, mais simples e amplo.

Desde quando comecei sendo frugivoro, até hoje minha dieta foi na grande maioria frutas, sementes, flores, folhas, tuberculos, enfim toda a rede de vegetais em geral, carregados de vida e vibração sendo raras vezes algum cereal ou leguminosa cozido ou refogado em momentos sociais.

Inevitavelmente a consciencia do que é o necessario ja existe naturalmente como uma verdade pra mim.

Hoje so o que me satisfaz é a alimentação simples ja citada...

so recomendo isso:

aprenda a escolher os alimentos;

nao misture muitos alimentos na mesma refeição;

nao tenha pressa;

mastigue bem os alimentos;

evite, porem as vezes beba nao mais que 2 dedos de agua antes, durante ou depois;

tente comer quantidades significativas de frutas prazeirosamente;

sinta o gosto do alimento;

SAIBA o que está comendo;

tente comer ao ar livre;

nunca durma, simplesmente cochile no maximo por 20 minutos após a refeiçao principal do meio dia;

coma muitos frutos da estação;

nao se importe em quantidades;

nao se importe com calorias no reino vegetal isso nao convém pensar;

saiba que alimentação bucal é so um dos fatores da saude;

reconheça que o principal alimento é a energia contida no âmago do alimento;

reconheça que no âmago, ou seja, no interior dele so há luz e energias vibracionais;

reconheça que nosso corpo é puro e que ele consegue retirar toda energia do atomo do alimento ingerido;

e lembre-se que o alimento é tudo o que nos absorvemos para dentro do nosso corpo e de nossa mente.

simplesmente desfrute a frutífera forma de frutificar a vida :) - leandro

A Saúde e as Emoções

2011-07-02T23:29:00.002-03:00

A alma não pode adoecer, porque é o que há de perfeito em ti, a alma evolui, aprende. Na realidade, boa parte das enfermidades são exatamente o contrário: são a resistência do corpo emocional e mental à alma. Quando nossa personalidade resiste aos desígnios da alma, adoecemos.

Há emoções prejudiciais à saúde? Quais são as que mais nos prejudicam?

70 por cento das enfermidades do ser humano vêm do campo da consciência emocional. As doenças muitas vezes procedem de emoções não processadas, não expressadas, reprimidas. O medo, que é a ausência de amor, é a grande enfermidade, o denominador comum de boa parte das enfermidades que temos hoje. Quando o temor se congela, afeta os rins, as glândulas suprarrenais, os ossos, a energia vital, e pode converter-se em pânico.

Então nos fazemos de fortes e descuidamos de nossa saúde?

De heróis os cemitérios estão cheios. Tens que cuidar de ti. Tens teus limites, não vás além. Tens que reconhecer quais são os teus limites e superá-los, pois, se não os reconheceres, vais destruir teu corpo.

Como é que a raiva nos afeta?

A raiva é santa, é sagrada, é uma emoção positiva, porque te leva à autoafirmação, à busca do teu território, a defender o que é teu, o que é justo. Porém, quando a raiva se torna irritabilidade, agressividade, ressentimento, ódio, ela se volta contra ti e afeta o fígado, a digestão, o sistema imunológico.

Então a alegria, ao contrário, nos ajuda a permanecer saudáveis?

A alegria é a mais bela das emoções, porque é a emoção da inocência, do coração, e é a mais curativa de todas, porque não é contrária a nenhuma outra. Um pouquinho de tristeza com alegria escreve poemas. A alegria com medo leva-nos a contextualizar o medo e a não lhe darmos tanta importância.

A alegria acalma os ânimos?

Sim, a alegria suaviza todas as outras emoções, porque nos permite processá-las a partir da inocência. A alegria põe as outras emoções em contato com o coração e dá-lhes um sentido ascendente. Canaliza-as para que cheguem ao mundo da mente.

E a tristeza?

A tristeza é um sentimento que pode te levar à depressão quando te deixas envolver por ela e não a expressas, porém ela também pode te ajudar. A tristeza te leva a contatares contigo mesmo e a restaurares o controle interno. Todas as emoções negativas têm seu próprio aspecto positivo.Tornamo-las negativas quando as reprimimos.

Convém aceitarmos essas emoções que consideramos negativas como parte de nós mesmos?

Como parte para transformá-las, ou seja, quando se aceitam, fluem, e já não se estancam e podem se transmutar. Temos de as canalizar para que cheguem à cabeça a partir do coração. Que difícil! Sim, é muito difícil. Realmente as emoções básica são o amor e o medo (que é ausência de amor), de modo que tudo que existe é amor, por excesso ou deficiência. Construtivo ou destrutivo. Porque também existe o amor que se aferra, o amor que superprotege, o amor tóxico, destrutivo.

Como prevenir a enfermidade?

Somos criadores, portanto creio que a melhor forma é criarmos saúde. E, se criarmos saúde, não teremos que prevenir nem combater a enfermidade, porque seremos saúde.

E se aparecer a doença?

Teremos, pois, de aceitá-la, porque somos humanos. Krishnamurti também adoeceu de um câncer de pâncreas e ele não era alguém que levasse uma vida desregrada. Muita gente espiritualmente muito valiosa já adoeceu. Devemos explicar isso para aqueles que creem que adoecer é fracassar. O fracasso e o êxito são dois mestres e nada mais. E, quando tu és o aprendiz, tens que aceitar e incorporar a lição da enfermidade em tua vida.
Cada vez mais as pessoas sofrem de ansiedade. A ansiedade é um sentimento de vazio, que às vezes se torna um oco no estômago, uma sensação de falta de ar. É um vazio existencial que surge quando buscamos fora em vez de buscarmos dentro. Surge quando buscamos nos acontecimentos externos, quando buscamos muleta, apoios externos, quando não temos a solidez da busca interior. Se não aceitarmos a solidão e não nos tornarmos nossa própria companhia, sentiremos esse vazio e tentaremos preenchê-lo com coisas e posses. Porém, como não pode ser preenchido de coisas, cada vez mais o vazio aumenta.

Então, o que podemos fazer para nos libertarmos dessa angústia?

Não podemos fazer passar a angústia comendo chocolate ou com mais calorias, ou buscando um príncipe fora. Só passa a angústia quando a traz em teu interior, te aceitas como és e te reconcilias contigo mesmo. A angústia vem de que não somos o que queremos ser, muito menos o que somos, de modo que ficamos no "deveria ser", e não somos nem uma coisa nem outra. O stress é outro dos males de nossa época. O stress vem da competitividade, de que quero ser perfeito, quero ser melhor, quero ter uma aparência que não é minha, quero imitar. E realmente só podes competir quando decides ser um competidor de ti mesmo, ou seja, quando queres ser único, original, autêntico e não uma fotocópia de ninguém. O stress destrutivo prejudica o sistema imunológico. Porém, um bom stress é uma maravilha, porque te permite estar alerta e desperto nas crises e poder aproveitá-las como oportunidades para emergir a um novo nível de consciência.

O que nos recomendaria para nos sentirmos melhor com nós mesmos?

A solidão. Estar consigo mesmo todos os dias é maravilhoso. Passar 20 minutos consigo mesmo é o começo da meditação, é estender uma ponte para a verdadeira saúde, é acender o altar interior, o ser interior. Minha recomendação é que a gente ponha o relógio para despertar 20 minutos antes, para não tomar o tempo de nossas ocupações. Se dedicares, não o tempo que te sobra, mas esses primeiros minutos da manhã, quando estás rejuvenescido e descansado, para meditar, essa pausa vai te recarregar, porque na pausa habita o potencial da alma.

O que é para você a felicidade?

É a essência da vida. É o próprio sentido da vida. Estamos aqui para sermos felizes, não para outra coisa. Porém, felicidade não é prazer, é integridade. Quando todos os sentidos se consagram ao ser, podemos ser felizes. Somos felizes quando cremos em nós mesmos, quando confiamos em nós, quando nos empenhamos transpessoalmente a um nível que transcende o pequeno eu ou o pequeno ego. Somos felizes quando temos um sentido que vai mais além da vida cotidiana, quando não adiamos a vida, quando não nos alienamos de nós mesmos, quando estamos em paz e a salvo com a vida e com nossa consciência. Viver o Presente.

É importante viver no presente? Como conseguir?

Deixamos ir-se o passado e não hipotecamos a vida às expectativas do futuro quando nos ancoramos no ser e não no ter, ou a algo ou alguém fora. Eu digo que a felicidade tem a ver com a realização, e esta com a capacidade de habitarmos a realidade. E viver em realidade é sairmos do mundo da confusão.

Na sua opinião, estamos tão confusos assim?

Temos três ilusões enormes que nos confundem:
Primeiro: Cremos que somos um corpo e não uma alma, quando o corpo é o instrumento da vida e se acaba com a morte.
Segundo: Cremos que o sentido da vida é o prazer, porém com mais prazer não há mais felicidade, senão mais dependência. Prazer e felicidade não são o mesmo. Há que se consagrar o prazer à vida e não a vida ao prazer.
Terceiro: Ilusão é o poder; desejamos o poder infinito de viver no mundo. E do que realmente necessitamos para viver? Será de amor, por acaso? O amor, tão trazido e tão levado, e tão caluniado, é uma força renovadora. O amor é magnífico porque cria coesão. No amor tudo está vivo, como um rio que se renova a si mesmo. No amor a gente sempre pode renovar-se, porque ordena tudo. No amor não há usurpação, não há transferência, não há medo, não há ressentimento, porque quando tu te ordenas, porque vives o amor, cada coisa ocupa o seu lugar, e então se restaura a harmonia. Agora, pela perspectiva humana, nós o assimilamos com a fraqueza, porém o amor não é fraco.

Enfraquece-nos quando entendemos que alguém a quem amamos não nos ama. Há uma grande confusão na nossa cultura. Cremos que sofremos por amor, porém não é por amor, é por paixão, que é uma variação do apego. O que habitualmente chamamos de amor é uma droga. Tal qual se depende da cocaína, da maconha ou da morfina, também se depende da paixão. É uma muleta para apoiar-se, em vez de levar alguém no meu coração para libertá-lo e libertar-me. O verdadeiro amor tem uma essência fundamental que é a liberdade, e sempre conduz à liberdade. Mas às vezes nos sentimos atados a um amor. Se o amor conduz à dependência é Eros. Eros é um fósforo, e quando o acendes ele se consome rapidamente em dois minutos e já te queima o dedo.Há amores que são assim, pura chispa. Embora essa chispa possa servir para acender a lenha do verdadeiro amor. Quando a lenha está acesa, produz fogo. Esse é o amor impessoal, que produz luz e calor.

Pode nos dar algum conselho para alcançarmos o amor verdadeiro?

Somente a verdade. Confia na verdade; não tens que ser como a princesa dos sonhos do outro, não tens que ser nem mais nem menos do que és. Tens um direito sagrado, que é o direito de errar; tens outro, que é o direito de perdoar, porque o erro é teu mestre. Ama-te, sê sincero contigo mesmo e leva-te em consideração. Se tu não te queres, não vais encontrar ninguém que possa te querer. Amor produz amor. Se te amas, vais encontrar amor. Se não, vazio. Porém nunca busques migalhas, isso é indigno de ti. A chave então é amar-se a si mesmo. E ao próximo como a ti mesmo. Se não te amas a ti, não amas a Deus, nem a teu filho, porque estás apenas te apegando, estás condicionando o outro. Aceita-te como és; não podemos transformar o que não aceitamos, e a vida é uma corrente permanente de transformações.

Fonte: http://www.sintergeticabrasil.com
Fonte: http://www.luzdaconsciencia.com.br/jorgecarvajal.html

Extraído de: http://portaldosanjos.ning.com/ Qual adoece primeiro: o corpo ou a alma?

ALIMENTAÇÃO E MAGNETISMO - DR. JOSÉ MARIA CAMPOS (CLEMENTE)

2011-07-02T23:23:00.002-03:00

As orientações que se seguem são dedicadas aos que se dispõem a colaborar na criação de novos estados e de condições propícias para a expressão do magnetismo do seu ser interno.

O ato de alimentar-se deve, a certa altura da evolução dessas pessoas, transformar-se em verdadeiro cerimonial. Isso ocorre naturalmente quando elas se tornam conscientes dos aspectos ocultos da alimentação e do seu auxilio na formação e sutilização dos corpos.

Pela digestão, as substâncias não passam só pelo processo fisiológico de quebra de suas cadeias químicas materiais, mas também liberam suas qualidades sutis. O reconhecimento desse processo misterioso de desmaterialização e de liberação progressiva das energias aprisionadas nas substancias pode ajudar-nos a lidar de melhor modo com a escolha e elaboração diária dos alimentos, bem como assumir uma postura reverente durante as refeições.

Antes de tudo, a alimentação deve servir de apoio á busca interior. A partir desse propósito puro, passa-se a valorizar o aspecto essencial dos alimentos. Os corpos passam a suprir-se mais de energia sutil do que propriamente de elementos densos.
Os alimentos são usados tendo-se em vista necessidades biológicas e necessidades evolutivas e não o prazer em si mesmo. Cultiva-se o espírito antes da matéria

Alimento vivo

Para facilitar a expressão do magnetismo superior do ser, devemos seguir, em toda a vida prática, os ritmos da natureza e cultivar harmonia para com seus reinos. O alimento que a natureza produz é vivo, pois está inserido em um grande universo de forças e de energias criadoras.

Ao ser colhido, inicia-se um lento processo de perda de vitalidade, pois ele se desliga de seu âmbito natural criador. Devemos, então, procurar as formas mais adequadas de lidar com os alimentos, para que se mantenham o mais plenos de vida possível até serem consumidos.

Nossa atitude amorosa ao manipulá-los e elabora-los, nossa gratidão e reverencia para com o universo, a alegria em aceitá-los, tudo nisso influencia positivamente na manutenção de suas qualidades energéticas e nutritivas e pode potencializá-las. Devemos ter presente também que a salivação é decisiva na liberação das qualidades essenciais dos alimentos e em toda digestão, e é influenciada diretamente pelo nosso estado de consciência.

Lembretes para quem busca novas formas de alimentação

Os alimentos devem ser usados com moderação, ponderação e discernimento, procurando-se descobrir as combinações mais benéficas para cada momento. De preferência devem ser ingeridos no estado natural, e sem muitas misturas. Mas saiba-se que condimentos, bem empregados, ajudam a digestão. É bom não nos abstermos de produtos de forma irrefletida.

Também é bom lembrar que, quando fazemos muitas refeições ou quando comemos em excesso, provocamos lentidão nos processos mentais e nas atividades diárias, alem do desperdício de alimento.

Aqueles que preparam alimentos devem cultivar o espírito de oferta: usar tudo o que estiver disponível, desde que não seja nocivo ao corpo, à mente ou à alma; agir com flexibilidade e adaptabilidade, sem confirmar vícios ou fazer concessões a hábitos, mesmo aos mais arraigados. Já devem ter transcendido a gula.

A higiene deve estar neles incorporada, bem como a ordem externa, o amor ao silencio e elevado grau de controle da palavra e das emoções. Os que têm a intenção de comer corretamente devem usar produtos que aumentem a força vital, a força mental e a saúde, alimentos suculentos, frescos e agradáveis.

Devem evitar os excessivamente amargos, azedos, salgados, doces, apimentados, pungentes, ácidos ou picantes. Se os encontrar à mesa, é melhor não servir-se deles ou, pelo menos, faze-lo com parcimônia. Que não reclamem do alimento disponível e aprendam a sugerir melhorias pacificamente e de forma construtiva.

Recomenda-se, ainda rejeitar alimentos que não sejam frescos, alimentos fermentados, estragados ou impuros. Não se devem usar restos dos outros. Que se evitem produtos animais, excetuando-se o mel. Tudo isso é da maior importância para a irradiação magnética superior.

Como efetuar mudanças com harmonia

No caminho ascendente, jamais se pode interferir no modo de se alimentar dos demais, nem querer impor o seu. O mais salutar é agir sem dogmatismo, respeitando a própria necessidade e a dos outros.

Na escolha da alimentação mais adequada para nós à prudência é sempre necessária, porém nunca devemos deixar de seguir um novo impulso evolutivo, nem nos acomodar ao que já não nos corresponde.

Para que o novo impulso possa emergir com força e clareza, para que possa desenvolver-se sem dificuldades, é bom assumir por etapas qualquer proposta de mudança na alimentação. As mudanças na consciência são muito mais rápidas do que as dos corpos!

Uma nova alimentação deve ir emergindo naturalmente para que sua própria força e energia vá eliminando o que nos impõem os hábitos, condicionamentos e vícios do passado. Se os pensamentos, sentimentos e ações não forem puros e neutros, isentos de tendências e envolvimentos emocionais, os impulsos evolutivos que recebemos se frustram.

Assim, a todo momento podemos exercitar-nos para aceitar de forma imparcial esses impulsos, mantendo-nos amoldáveis, gratos e reverentes por tudo o que a providencia Divina nos traz. Sejamos neutros e impessoais, de forma a ter clareza suficiente para perceber e absorver o que nos prepara para etapas vindouras.

Nesse continuo avanço, lembremo-nos de que nada do que eliminamos da nossa alimentação deveria ser encarado por nós como sem serventia, pois outras pessoas, em diferentes situações, podem necessitar do que eventualmente já não nos corresponde. Assim também evitamos que entrem em conflito por não estarem talvez preparadas para assumir certas mudanças.

Tudo isso, porém, deve ser feito sem que ninguém deixe de avançar! Lembremo-nos sempre de que o real propósito dos cuidados com alimentação é o refinamento continuo dos corpos, para que energias magnéticas mais puras impregnem toda a vida externa do ser.

Esses cuidados propiciam verdadeiros processos de cura interior. Que a alimentação se torne, pois, ato sagrado em nossa vida, e que humildemente consigamos, também por meio dela, expressar as melhores aspirações do nosso eu maior.

Dr. José Maria Campos (Clemente)

força

2011-06-29T22:42:00.000-03:00

"A Força não vem da capacidade física, ela vem de uma vontade inabalável."

"O amor é a força mais sutil do mundo."

"O mais forte é o que sabe dominar-se na hora da cólera."

"O homem que nada contra a correnteza sabe a força dela."

"Espero que a nossa sabedoria cresça com a nossa força, e que
nos ensine que quanto menos usamos nossa força, maior ela será."

"A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade. A dor é inevitável. O sofrimento é opcional."

O ALMISCAREIRO DO HIMALAIA

2011-06-23T16:19:00.000-03:00

ola a todos,antes da postagem gostaria de pedir desculpas por este blog nao estar tao comodo qdo deveria e pela parada nas postagens. entretando, aproveitem :)

O ALMISCAREIRO DO HIMALAIA
Por Paramahansa Yogananda

O almíscar é uma substância valiosa, extremamente aromática, contida em uma bolsa sob a pele do abdômen do almiscareiro macho, que habita os elevados picos do Himalaia. Quando o almiscareiro alcança certa idade, o odor penetrante do almíscar começa a exalar dessa bolsa. O almiscareiro, então, fica excitado com o aroma delicioso e passa a pular para lá e para cá, farejando sob as árvores e furnas, buscando em toda parte - às vezes por muitas semanas - a fonte da persistente fragrância.

Incapaz de localizar o perfume tantalizante, ele se torna extremamente inquieto e, em seguida, irritado. Em sua agitação e num esforço último e desesperado de encontrar a fonte da essência enlouquecedora, sabe-se de casos em que o almiscareiro acaba saltando dos altos picos alcantilados e caindo para a morte no vale que se estende abaixo. Os caçadores, assim, achando os cadáveres, cortam a almejada bolsa de almíscar. Um bardo iluminado cantou certa vez:"Ó tolo almiscareiro... Buscaste a fragrância em toda parte, exceto em teu próprio corpo. Eis porque não a encontraste. Se pelao menos tivesses voltado tua busca para ti mesmo, terias encontrado o almíscar almejado e terias salvo a ti mesmo da morte sobre as rochas abaixo das montanhas."
A maior parte das pessoas comporta-se como o almiscareiro. Buscam a felicidade elusiva, sempre fragrante, por toda parte, fora delas próprias: nos divertimentos, nas tentações, no amor humano e nos caminhos escorregadios da riqueza e da fama. E quando, finalmente, não podem achar a verdadeira felicidade, cuja fonte jaz oculta nos recônditos secretos de suas próprias almas, pulam dos picos alcantilados das esperanças elevadas e despedaçam-se nas pedras da desilusão. Ó tolo almiscareiro humano... Se pelo menos voltasses tua mente para dentro, na meditação diária profunda, acharias a fonte de toda verdadeira e duradoura felicidade no silêncio mais recôndito de tua própria alma. Bem-amado que estás à procura da felicidade: não sejas como o almiscareiro, perecendo na vã busca exterior. Desperta! E, na caverna da meditação profunda, encontra a felicidade eterna dentro de teu imortal Ser.

Namastê!

Livro: Dhanwantari Um Guia Completo Para Uma Vida Saudavel

2011-03-24T10:21:00.001-03:00

Achei essa obra no google books...

Dhanwantari: A Complete Guide to the Ayurvedic Life By Harish Johari
Dhanwantari: Um Guia Completo Para Uma Vida Saudavel Por HARISH JOHAR

LINK PARA VISUALIZAR O LIVRO:

www.books.google.com/books?id=NXoxM4ubtiwC&printsec=frontcover&hl=pt-BR

+ info:

http://ayurvedamahadevi.blogspot.com/2009/04/dhanwantari-o-divino-pai-da-ayurveda.html

Saúde e Alimentação - Prentice Mulford

2011-02-26T21:40:00.002-03:00

retirado do www.saudeperfeitarfs.blogspot.com

Saúde e Alimentação

O homem adoece pelo simples motivo que ignora as leis da saúde, ou, quando as conhece, não as observa.

Nosso organismo é constituído de tal forma que nos avisa logo que transgredimos qualquer lei da saúde, porém, no nosso afã de viver, deixamos de atender às admoestações recebidas, preparando-nos assim para a crise chamada doença. A observação, ao menos parcial, de algumas das simples leis que regem a saúde, evitaria muitos males físicos.

Nossos pensamentos modelam nossa fisionomia e dão-lhe a sua expressão peculiar. Os nossos pensamentos determinam as atitudes, o aspecto exterior e até a forma de todo o nosso corpo.

A lei da beleza e a lei da saúde perfeita são uma só. Ambas dependem inteiramente de nosso estado mental, ou digamo-lo por outras palavras: da classe de pensamentos e idéias que projetamos para fora de nós e que de fora recebemos. A expressão de fealdade ou de maldade, que muitas pessoas oferecem, vem geralmente da inconsciente transgressão de uma lei, quer essa expressão se encontre em um jovem ou em um velho. Toda forma de decadência que aparece no corpo humano, toda a debilidade, tudo o que na aparência pessoal de um homem, ou de uma mulher, desperta em nós a repulsão, é o produto do estado mental predominante dessa mulher ou desse homem. O instinto nos leva a desprezar tudo o que é repulsivo e deformado, tudo o que dá sinais de decadência ou de enfermidade. Daí a tendência inata que existe no criatura humana de fugir a tudo o que é imperfeito e de solicitar e de estimar tudo o que é relativamente perfeito.

Cada novo corpo que temos usado, cada nova existência que temos gasto, nada mais é do que uma das várias vestes que o nosso ente espiritual usou; e o que chamamos "morte", não tem sido nem é outra coisa, senão o abandono desta veste, por ignorância dos meios de mantê-lo não só em bom estado, mas também de refazê-lo continuamente e dar-lhe maior força, beleza e vitalidade.

Forçoso é, pois, que cheguemos, se não for nesta, em alguma futura existência, a ser absolutamente perfeitos no físico, porque a evolução da mente, da qual a evolução de nossos corpos é apenas uma muito tosca imagem, se dirige constantemente para o melhor e o mais elevado, buscando as regiões da serenidade absoluta, da felicidade inacessível. Os nossos pensamentos estão sempre modelando os nossos músculos e põem a sua forma e seus movimentos em correspondência com o seu caráter.

Se nossos pensamentos são constantemente amáveis, nosso rosto tomará uma expressão amável; se, porém, a maior parte do tempo permanecemos em um estado mental rancoroso ou mal-humorado, esta espécie de pensamentos fixará em nosso rosto uma expressão antipática. Além disso, esses pensamentos envenenarão o nosso sangue, pois no próprio laboratório da nossa mente teremos gerado elementos tóxicos, embora invisíveis, sem contar que, à medida que formulamos essa espécie de pensamentos, pela lei da natureza atraímos elementos-idéias da mesma classe, formulados pelos outros seres humanos. É como se carregássemos um eletroímã, que é a nossa mente, e, em seguida, atraíssemos todas as correntes mentais da mesma natureza. Se pensamos em assassinatos e em roubos, nos colocamos em correspondência espiritual e em relação com todos os assassinos e ladrões do mundo.

Nossa mente pode, pois, fazer o nosso corpo formoso ou feio, forte ou débil, de acordo sempre com os pensamentos que formula e com a ação que sobre ela exerçam os pensamentos dos demais. Com tanta força opera a idéia ou o modo mental do medo, que várias pessoas, sob a sua ação, se tem tornado em poucas horas inteiramente branco o cabelo, como sucedeu a Maria Antonieta, poucas horas antes de ser guilhotinada. Os pensamentos angustiosos de irritação, de mau humor, afetam perniciosamente a digestão.

A lei do triunfo é a mesma lei da derrota, dependendo apenas do uso que se fizer dela. Envelhecemos porque acreditamos que há de ser forçosamente como a gente o diz. Podemos, portanto, converter a nossa mente em verdadeiro ímã, com o qual atraímos, segundo os nossos pensamentos, saúde ou enfermidade, riqueza ou pobreza, debilidade ou força.

Não se compreende como a humanidade tem podido resignar-se sem mais do que um débil protesto, a que o homem fosse adquirindo, à medida que envelhecia, maior peso e entorpecimento de seus sentidos e movimentos, vivendo nas piores condições, pelo menos metade de sua vida. A essa maior inércia, deu-se o nome de "dignidade". Por conseguinte, a um homem, um pai, um cidadão respeitável, um desses sustentáculos do Estado, convencionou-se que não fica bem correr e saltitar como um rapaz jovem, mas na realidade é porque ele não pode fazê-lo.

Enquanto o espírito e o corpo estiverem recebendo forças de qualquer origem que seja, não podem produzi-las, da mesma forma que o cavalo não pode trabalhar enquanto está comendo. Faríamos, portanto, um dispêndio inútil de forças, se enquanto estivéssemos comendo, a nossa mente estivesse também desagradavelmente ocupada com algum pensamento triste, grave preocupação ou em grande tensão de espírito, relativamente a qualquer assunto. Por essa razão também, o estudar ou ver televisão, enquanto se está comendo, há de acabar por nos causar um gravíssimo dano. Todo mau hábito mental que nos afeta ou domina fisicamente, só pouco-a-pouco e gradualmente pode ser modificado. Há pessoas que irão se gastando e enfraquecendo, sem notarem, devido a esses maus hábitos, até chegar um dia em que o corpo depauperado veja-se completamente abandonado pelo espírito, dando-se o que os homens denominam "morte".

Quando comemos muito depressa, com o espírito cheio de ansiedade ou inquietação, atraímos forças e inteligências que nenhum prazer tomam em nossa refeição e a consideram antes uma operação incômoda e até talvez repugnante, esperando impacientemente que ela acabe o mais breve possível. Quanto mais elevada é a espiritualidade de uma pessoa, mais se depura também o seu paladar. Aquilo em que persistentemente pensamos (como a morte), virá a realizar-se certamente um dia, mais cedo ou mais tarde, no mundo material. Toda idéia ou pensamento acaba convertendo-se em uma parte de nós mesmos.

Os animais, que os homens denominam de irracionais, comem e dormem logo em seguida, e a sua digestão faz-se tão perfeita, completa e tranqüilamente, não só enquanto dormem como quando estão acordados (viva a "siesta"!). Negando ao corpo aquilo que ele nos pede, causamos-lhe grave dado (portanto, vá ao banheiro assim que o seu corpo pedir).

A pessoa que se mostra tão severa com o seu próprio corpo, com certeza o é para com os outros também, e vê sempre com maus olhos todos aqueles que não aceitam nem praticam a sua extrema austeridade. Porém, isto vale também para o Amor.

É evidente que os homens vindouros deixarão de ser carnívoros, tornando-se mais vegetarianos e frugívoros, porquanto gradualmente irão aumentando neles os elementos espirituais, de forma a não terem necessidade do emprego da carne, nem o desejo de comê-la se lhes fará sentir. É uma crueldade enorme e uma grande injustiça tirar a vida física aos animais apenas para satisfazer o nosso gozo.

Não cairemos novamente em nenhuma espécie de excessos quando a mente se tiver elevado muito acima deles (não mais será "a mente que mente"), porque a purificação do espírito é que purifica o corpo e nunca o corpo que corrige o espírito.

O primeiro passo que devemos dar para a obtenção do poder ou faculdade de evitar e curar todas as doenças, consiste em arremessarmos para bem longe da nossa mente a falsa crença de que, com o avançar da idade, a nossa força mental se esvai ou, pelo menos, diminui ou pode diminuir, o que é uma verdadeira impossibilidade. Podemos exaurir e extenuar o corpo físico, debilitando-o, até chegar a morrer, mas a Força invisível e energia mental, que é quem atua nesse corpo e o faz agir, essa nunca enfraquece e nem morre.

Essa força pode chegar a tornar-se incapaz de atuar com eficácia no corpo e pode ser dissipada e perdida em pessoas que dispersam sua energia mental em todas as direções, sem conseguir fixar o pensamento numa só coisa por dez minutos seguidos. A força mental emana de um só centro e, para aproveitar toda a sua energia, é necessário concentrá-la num ponto fixo, sem o que ela se dispersa, perdendo-se miseravelmente. O homem possui uma força mental sempre progressiva e que, sem cessar, essa força pode ser aplicada para fortalecer e dar nova vida ao corpo. Só a posse dessa idéia proporciona-nos já um poder espiritual imenso.

Toda doença tem a sua verdadeira sede na mente (é psicosomática), e que tudo quanto nos ocasiona ou pode ocasionar dor ou miséria para a mente, também será causa de dor e miséria para o corpo. Se nos assustarmos, logo o nosso corpo sente repercutir-se nele o medo, debilitando-se e sentindo esvaírem-se-lhe as forças de tal modo que, muitas vezes, se não o amparam, ele cai inerte por terra (literalmente pode-se "morrer de medo").

É justo e razoável que o corpo, como instrumento natural do espírito, procure gozar de todos os prazeres que não causem dano ao espírito. Não é útil nem proveitoso que o corpo, o instrumento, possa obrigar o espírito, seu senhor, a formular esta ou aquela "petição". O espírito só agirá livremente quando puder formular as suas petições com inteira independência do corpo e das circunstâncias que rodeiam este.

Em estados de excessiva timidez ou depressão moral, a maior parte das vezes temos que lutar mais com o invisível do que com o visível e a realidade física. O poder das trevas, ou antes as inteligências malévolas e invisíveis, que povoam o espaço imenso, se dispersam e emanam em todos os sentidos, esforçando-se por dificultar a realização dos nossos melhores planos ou mesmo deitá-los por terra, investem contra nós, fazendo brecha pelo nosso lado fraco que eles muito bem conhecem, tocam uma das nossas cordas mais sensíveis e criam uma grande dificuldade, onde talvez não houvesse nenhuma. Por que lhes é permitido fazerem isso? Porque temos de criar, por nós próprios, uma força capaz de se opor à sua e neutralizá-la ou anulá-la totalmente. Se estivéssemos e nos sentíssemos constantemente protegidos, nunca adquiriríamos a força necessária para nos defender por nós mesmos. Quando, mediante uma prolongada luta contra um estado de depressão mental ou excessiva timidez, chegamos por fim a adquirir uma tal ou qual quantidade de força, esta força já é propriedade nossa e nunca mais nos abandonará.

Não tentemos fazer tudo de uma só vez, nem pensemos em tudo quanto há para fazer. Proceder desse modo produzir-nos-á tal fadiga e aborrecimento, que constitui uma verdadeira doença para a mente, terminando sempre, sem a menor dúvida, por gerar uma doença física. Se algum dia sentires enfraquecer os teus olhos, não recorras imediatamente aos óculos, qualquer que seja o grau; deixa apenas os teus olhos repousarem durante alguns meses. Nenhum dos órgãos do corpo humano padece tanta fadiga como os olhos, os quais obrigamos a ler as minúsculas letras dos nossos impressos, em geral demasiado pequenas. É como se tentássemos de sobrecarregar os nossos músculos com um peso superior às suas forças.

O cansaço dos olhos pode ser devido a alguma fraqueza do corpo, debilidade que terá talvez como origem, alguma perturbação mental: medo, angústia ou dor, pois toda e qualquer perturbação mental esgota as forças físicas. O repouso é o verdadeiro caminho para que todo o órgão físico sobrexcitado ou excessivamente fatigado possa recuperar as forças e robustez primitivas; portanto, isto mesmo se dá também com a vista. Uma só força invisível, mas sempre a mesma, é que alimenta todos os órgãos do corpo. Ora, usando óculos não descansamos nossos olhos, não estimulamos a sua força própria, aplicando-lhe uma lente artificial, que concentra a luz para lhe fazer ver o que ainda não conseguira fazer ver com a lente natural.

A nossa força mental pode, por si só, arremessar para longe do corpo todos os elementos mortos, ou pelo menos os já inúteis e incapazes de reproduzir a vida. Quando a mente deixa de se utilizar do corpo e este morre, é porque a mente perdeu toda a faculdade de afastar de si as matérias mortas que atrapalham a ação dos órgãos.

É o nosso espírito que alimenta a enfermidade e a saúde. A maioria das doenças que nós padecemos provém da falta de repouso. O verdadeiro descanço é tão necessário para a mente como para o corpo. Só conseguimos viver as nossas dezenas de anos porque descançamos nosso corpo como o nosso jejum noturno diário!

A pausa que se faz entre a entrada e a saída do ar dos pulmões, que deixa em completo repouso os nossos órgãos físicos, descança também a mente. O respirar, com ritmo e profundidade, traz aos pulmões maior quantidade de ar, e o ar é um alimento, mais necessário e indispensável que nosso pão. Os males que o homem sofre atualmente provêem todos, ou quase todos, do mundo invisível.

A excessiva obesidade é proveniente da falta de força para expulsar do corpo as matérias mortas. A magia não é outra coisa, senão o meio de obter resultados materiais, sem a intervenção de agentes físicos visíveis. Todas as coisas do mundo físico se realizam graças ao poder da magia (do mundo invisível). A magia nada mais é do que o uso inteligente das forças que em nós estão latentes ou nos rodeiam. A força mental pode ser acumulada e armazenada por um só ou por muitos indivíduos. O poder mental de Jesus Cristo permitiu-lhe realizar os fenômenos qualificados depois como milagres.

Toda a dor e toda a enfermidade de qualquer natureza, nada mais é do que o resultado dos esforços que o espírito faz para se libertar e purificar, ou para arremessar para longe do corpo tudo o que o molesta ou lhe dificulta a ação elevadora. O nosso espírito é uma coisa muito diversa do nosso corpo. O nosso espírito é uma potência e o corpo é apenas o seu instrumento, que ele utiliza nas fases da sua existência terrena encarnada.

Uma forma, sempre perniciosa e de péssimos resultados, consiste em nos mantermos na crença firme de que somos apenas um corpo físico, o único que pode estar doente, e que a sua cura só depende dos remédios materiais e, se persiste o seu estado de fraqueza e doença, é isso apenas devido a não se acharem os meios de combatê-los eficazmente, sem nunca pensarmos que possa ser o meio pelo qual se lançam para fora do corpo grandes quantidades de elementos físicos, que por ter caído em um estado de inércia ou de morte, não podem já ser utilizados pelo espírito.

Indica isso uma completa ignorância da existência do espírito, e essa ignorância aumenta a intensidade e a mortalidade das doenças físicas, até que por último o nosso verdadeiro e único poder, o espírito, se torna incapaz de sustentar por mais tempo um corpo semimorto e, por fim, o abandona, como quem se alivia de uma carga excessivamente pesada. É a este ato do espírito que chamamos de morte, mas na realidade é apenas o abandono, pelo espírito, de um fardo que já não podia carregar.

Muitas pessoas que apenas chegaram aos sessenta anos, andam curvadas ou cabisbaixas e vacilantes, ou têm fraquíssimos os sentidos físicos; são verdadeiros expemplos vivos de que o espírito que utilizam tais corpos está na mais completa ignorância de que possui poder suficiente para recuperar e regenerar esse mesmo corpo, de forma que agora todo esse poder, precisamente por ter acreditado exatamente no contrário, foi empregado na destruição do próprio corpo.

A cada elemento de verdade que o espírito absorva e incorpore em si, sofrerá também o corpo uma favorável e feliz transformação: os nossos músculos, o sangue e os nossos ossos são a expressão material e a correspondência física da ordem de pensamentos que prevalece em nós. Se o que constitui a matéria invisível da nossa personalidade mudou, há de forçosamente mudar também a parte visível do nosso ser, pois ambas estão sempre em perfeita correspondência.

Toda a dor vem do esforço empregado pelo espírito para infiltrar nova vida a qualquer parte do corpo. E quando cessa o espírito em seus esforços, chega ao fim toda a dor e produz-se a insensibilidade total do corpo, sinal da morte física. A enfermidade é a "verdadeira terapêutica" em execução. O espírito que aceitar os velhos erros da humanidade, indubitavelmente fará adoecer, por mais forte e resistente que seja, o corpo de que se utiliza. Quando o espírito adoece, o corpo também acaba por adoecer.

Os períodos de doença física, porém, acabam sempre por trazer-nos uma saúde mais perfeita, devido ao fato de que, se a mente segue na direção boa e reta, impulsiona o corpo para segui-la. O espírito busca a maneira de pôr o corpo em perfeita concordância consigo mesmo e tenta expelir dele todos os velhos pensamentos de morte em que o corpo tem sido educado (Viva à imortalidade física!!). Só o que tem por base a verdade, pode ser eterno. A doença é apenas um meio para a renovação das partes velhas do corpo.

Nada há de novo debaixo do sol, dizem, e é certo; mas há inúmeras coisas ainda atualmente desconhecidas para nós e que, quando as conhecermos nos maravilharão, tão novas elas nos hão de parecer. Não nos é possível apoderarmos de uma só vez do "elemento novo". Só podemos receber a verdade em pequenas doses, pouco a pouco, pois que uma inesperada claridade, demasiado viva, pode cegar-nos. Assim, uma súbita revelação das possibilidades da vida, que não esperávamos nem para a qual estávamos preparados, seria forçosamente origem de transformações físicas, também excessivamente súbitas, capazes de produzirem um verdadeiro desequilíbrio entre o espírito e o corpo e até destruir inopinadamente este último.

Esse abandono dos elementos velhos para serem substituídos por outros novos, há de ser sempre obra de um processo perfeitamente graduado. Sucede mesmo com a digestão. Alimentos em excesso, tomados de uma só vez, perturbam as funções do estômago e muitas vezes lhe causam grandes dores. Toda idéia é uma força e é inconveniente receber maior quantidade de força do que aquela que se pode apreciar bem e utilmente, pois a força excessiva antes contribuirá para a destruição dos tecidos do corpo, do que para a sua conservação.

Uma criança criada na crença de que só o corpo físico constitui o seu verdadeiro ser e que esse corpo nenhum poder encerra, não só contém em si própria o que poderia ser chamado "a semente de todas as enfermidades", mas também dirige quase todo o poder do seu espírito pelos piores caminhos, alimentando e fortalecendo toda a espécie de enfermidades até chegar, afinal, a fazer o seu próprio corpo inabitável para o espírito.

Milhares de mancebos e donzelas fortes e sãos vivem na crença errônea, de que, chegando aos cinqüenta anos, este seu vigor atual começará a cair, o que engendra a sua crença, cada vez mais firme, na doença e na morte. Estes jovens não estão conscientes de que podem manter em bom estado o seu corpo, durante todo o tempo que lhe aprouver (imortalidade física!). A maioria não admite, nem sequer um momento, considerar uma idéia nova como uma possibilidade verdadeira. Não há nada mais perigoso do que permanecer neste estado mental, sem dar lugar a quaiquer reflexões, repelindo toda a idéia nova ou ainda pouco conhecida.

"A verdade far-nos-á livres", está escrito nos textos bíblicos, e certamente assim é. A verdade libertar-nos-á de todas as variadíssimas formas que o sofrimento moral ou físico toma. E quando o Espírito divino dominar completamente dentro de nós, terão as lágrimas deixado para sempre de brotar dos olhos dos seres humanos; completa e eternamente feliz será então a humanidade.

Um grande abraço, Rui.

Fonte:
Prentice Mulford, "Leis da Saúde e da Alimentação" (Extraído do livro Nossas Forças Mentais), Editora Prof. Francisco Valdomiro Lorenz, 2005.

Citações do Livro HAHNEMAN - 1

2011-02-16T16:32:00.000-02:00

tirado de Exposição da Doutrina Homeopatica ou Organon da Arte de Curar 1980 - Traduzido da 6ª ed Alemã

pag13:

Não podem, pois, ser desprezados sinais que nada parecem ter com amolestia atual, mas que são profundamente caracteristicos do Doente. Nao basta diagnosticar a molestia: é preciso diagnosticar o doente, com tudo o que decorre do seu modo de vida, do ambiente familiar, da profissao etc.

Há Sempre a considerar, como queria Hipócrates, o individuo. Não há pernas e braços doentes: há homens doente que sofrem nos braços e nas pernas.

Deve, portanto, o Médico atender à totalidade dos sintomas, à integridade do paciente.

A ENERGIA BASICA PARA O CORPO, VEJA!

2011-02-11T19:32:00.000-02:00

AQUI VAI UM TRECHO QUE ACABEI DE LER DO LIVRO ''A CURA POPULAR PELA COMIDA'', DR FLÁVIO ROTMAN, A TRANSFORMAÇÃO DE ALIMENTOS EM REMEDIOS - UMA NOVA VISAO PARA UMA EPOCA DE CRISE, PAGINA: 336 TOPICO: AMIDO - A ENERGIA DA TAIOBA

EDITORA RECORD

18ª EDIÇÃO

2000

A ENERGIA QUE NECESSITA O ORGANISMO DERIVA DOS PROCESSOS DE QUEIMA DOS NUTRIENTES OS QUAIS TEM POR FINALIDADE LIBERAR ENERGIA SOLAR [?] CONTIDA POTENCIALMENTE NO ÁTOMO DE HIDROGENIO. (...)

AS NECESSIDADES CALÓRICAS DO INDIVIDUO ESTAO CONSTITUIDAS PELA SOMA DO VALOR CALORICO CORRESPONDENTE AO METABOLISMO BASAL DE REPOUSO, PELOS REQUERIMENTOS NECESSARIOS PARA O GASTO DO TRABALHO CORPORAL E PELO GASTO ENERGETICO EXTRA REQUERIDO PARA O PROCESSO DE DIGESTÃO DE ALIMENTOS.

ESTAS NECESSIDADES ENERGETICAS SAO SUPRIDAS PELA INGESTÃO DE HIDRATOS DE CARBONO, PROTEINAS E GORDURAS. SE UM ALIMENTO É COLOCADO EM UMA PEQUENA CÂMARA NA QUAL EXISTE UMA ALTA PRESSAO DE OXIGENIO E SUBMETIDO A UMA CORRENTE ELETRICA, ESTE ALIMENTO SOFRERÁ A SUA PROPRIA COMBUSTÃO.

O CALOR PRODUZIDO E LIBERADO NESTAS CONDIÇÕES PODE ASSIM SER MEDIDO:

1) OS HIDRATOS DE CARBONO PRODUZEM 4,1 CALORIAS POR GRAMA (EX. AMIDO);

2) AS PROTEINAS PRODUZEM 5.65 CALORIAS POR GRAMA;

3) AS GORDURAS PRODUZEM 9,40 CALORIAS POR GRAMA.

MInha visao sobre VEGANISMO.

2011-01-08T20:31:00.000-02:00

o que a enciclopedia diz:

Termo:

Veganismo é uma filosofia de vida motivada por convicções éticas com base nos direitos animais, que procura evitar exploração ou abuso dos mesmos, através do boicote a atividades e produtos considerados especistas.

Ideologia:
Os veganos boicotam qualquer produto de origem animal (alimentar ou não), além de produtos que tenham sido testados em animais ou que incluam qualquer forma possível de exploração animal nos seus ingredientes ou processos de manufactura.

Na verdade não gosto de dizer que sou vegetariano e nunca direi que sou Vegan, pois pra mim isso de ser vegano nao cola, não existe, até que são bons rotulos, mas rotulos sao limites, e limites nao combinam com seres que querem se libertar e abraçar o infinito, a busca.

Simplesmente nao como carne, sou 99,9% proteina vegetal, adoro os animais, a carne me enoja, chego hj a ter repugnância em ver esse ''alimento'' de cor escura, morta, sem vibração positiva, lembrando dejetos pútridos com cheiro disfarçado, que sustenta a maior destruição e fragmentação do espirito da vida, chega ser uma visao um tanto brusca sobre o que é muito normal para a maioria dos humanos...

tudo isso q falei se limita a minha opniao de hj, amanha quem sabe qual será, a unica coisa que sei é que a opção comer carne nao é uma opção.

Em meio a tanta fartura terrena de frutas e vegetais, um sol radiante e aguas refrescantes, optar pela carne so pq ela esta la, é algo absolutamente enfraquecedor.

Se voce se acha forte comendo carne, imagine sem comer, sera fortissimo e belo.

A carne não é necessária para obtenção de NENHUM TIPO DE VITAMINA, PROTEÍNA ou seja la o que for que os PSEUDO ou DESINFORMADOS nutricionistas/medicos dizem por ai de forma equivoca e que inevitavelmente atingem a mente de milhares e milhares de individuos.

Da onde todos os animais herbívoros/vegetarianos/frugivoros que pesam centenas de quilos tiram toda a proteina que precisam senao do verde das paisagens e dos cromáticos e aromaticos frutos de epoca.

termino com essa bela frase:

'' Que vamos buscar nos produtos cadavéricos do animal que este não tenha tirado do reino vegetal? Se o Boi forma e mantém o seu corpo com a substância que extrai do pasto, quanto melhor poderá alimentar-se o homem com as substâncias concentradas nas frutas e sementes que durante seis, oite ou nove meses estão acumulando energias solares, magnéticas, elétricas e de qualidade desconhecida, extraídas da terra e da atmosfera '' - ACHARAM, Moreira Yarza.

Um pouquinho sobre a vitmaina C, vc gosta de suco?

2010-11-09T18:48:00.000-02:00

Na dieta humana

Tem os seguintes efeitos no organismo em doses moderadas:

Favorece a formação dos dentes e ossos;

Ajuda a resistir às doenças.

Previne gripes, fraqueza muscular e infecções. Este ponto é disputado, havendo estudos que não mostram qualquer efeito de doses aumentadas.[5] Contudo ajuda, sem dúvida, em doentes já com escorbuto.

Ajuda o sistema imunológico e a respiração celular, estimula as glândulas supra-renais e protege os vasos sanguíneos.

A vitamina C é importante para o funcionamento adequado das células brancas do sangue.É eficaz contra doenças infecciosas e um importante suplemento no caso de câncer.

É importante observar que a vitamina C (ácido ascórbico) é extremamente instável. Ela reage com o oxigênio do ar, com a luz e até mesmo com a água. Assim que é exposta têm-se início reações químicas que a destroem, daí o surgimento do gosto ruim no suco pronto. Estima-se que, em uma hora, quase que a totalidade do conteúdo vitamínico já reagiu e desapareceu, por isso é importante consumir as frutas ou o suco fresco feito na hora, deste modo, temos certeza que o teor de vitaminas está garantido. No caso das frutas, deve se levar em conta o estado das mesmas (cascas, cor e etc.), caso estejam 'feridas' pode ser que já se encontre em estado avançado de reação e não tenha o 'teor' vitamínico que se deseja.

tirado do wikipedia

Donwload Livro - Uma Rara oportunidade

2010-10-18T20:01:00.000-02:00

Download do livro completo:

http://www.4shared.com/file/yEef87m5/Vida_Humana_-_Uma_Rara_Oportun.html

também é possivel visualizar pagina por pagina sem baixar.

Elixir Dentrífico:

2010-10-18T19:28:00.001-02:00

retirado do livro: A Cura Está na Natureza - Medicina Natural

Colocar em um recipiente que possa ser bem fechado:

- 30g de erva doce em pó;

- 8g de cravo-da-india (Eugenia Cayophyllata);

- 1g de essencia de hortelã (mentha piperita);

- 580g de aguardente purissima.

Deixar em maceração por dez dias e em seguida filtrar o líquido, conservando-o em vidro com tampa esmerilhada.

Diluir algumas gotas desse elixir em um calice de agua morna e fazer bochechos.

Porque existe a fruta? Consciencia do habito simples.

2010-10-12T17:35:00.001-03:00

uma arvore/arbusto nasce, de uma germinação, isso ocorre quando as condições externas estão em equilibrio.

Mas porque ela dá frutos?

acompanhe minha dudução analogica.

Notamos que somos bombardeados de energia por todos os lados, nosso escudo ou filtro é nossa sabedoria, que é o resultado da reflexao sobre os porques de tudo que é palpavel ou invisivel, essa energia vem de varios lugares sob uma forma infinita de aspectos, porem é UNA; do cosmos vem das galaxias, das estrelas, satelites, cometas e da miscelania energetica chamada zodiaco, tbm vem das pessoas através da mentalização ou fé qu é amor, odio, irá, alegria, e até os contagiantes bocejos, assovios, sorrisos etc, vem tbm do proprio planeta(nós tbm temos tudo isso no nosso corpo fisico) o magnetismo, a eletricidade, gravidade, pressão, clima, etc...

Um acumulo so acontece diante da imobilidade, da inercia, porem até as mais puras aguas de degelo se tornam fétidas se ficarem estagnadas por muito tempo, deduzindo entao que nao devemos ser seres inertes, fisicamente, mentalmente e eteriamente/astralmente/energicamente.

''A lei universal da vida é o movimento'' como diz muito o senhor Kikuchi em seus livros.

O proprio e simples movimento gera energia, observe uma arvore grande submissa as rajadas de vento, imagine seus galhos, até parecem ser feitos de algo maleavel, vao pra la e pra ca, coisa que nenhum homem normal conseguiria fazer, e o vento faz com sua ''forte sutileza.''

Voltando ao assunto, essa energia precisa ser dissipada, eliminada, atravez de algum meio, deduzo que o meio usado sao os frutos/flores/expansao organica.

Dai volto a mais um questionamento. Seria entao melhor nos alimentarmos bucalmente da energia excedente de um ser vegetal ou mata-lo e fazer nossa maquina perfeita chamada corpo absorve-la?

Acredito que o caminho do meio é a melhor opção, ele nao consiste em dividir a alimentação em partes iguais tendo uma alimentação bucal do excedente energeticos dos seres vegetais que são as frutas, e outra parte de ''cadaveres vegetais'' ( ervas, etc ) e sim de fazer um bom uso sob determinada situação variavelmente excepcional.

É claro q esse esboço é um sonho, na nossa era urbana essas coisas ficam 99,98% sob perspectiva teorica, infelizmente.

mesmo situado em meio a desarmonica sociedade moderna, ainda sim é realmente alcançavel uma alimentação simples, variada e que sustente e que cause uma elevada sensação de satisfação alimentar perante os vicios e atraentes pratos cozidos e doces. A chave é a MOTIVAÇÃO ou FÉ que cada um tem dentro de si, para libertar-se das necessidades que hoje somos encorajados a crer, que sao essenciais a vida fisica.

A MUDANÇA PRECISA DE UMA CONDIÇÃO PARA TER EFEITO, ESSA CONDIÇÃO É CHAMADA DE MOTIVAÇÃO.

palavras chave para motivação de mudança: leitura/livros/artigos, videos, ajuda de um praticante, meditação, destruição do MEDO, destruição do negativismo, instruções ioga, autoreflexao sobre os porques ( pq eu como isso? pq essa comida chega a minha mesa? pq nao ligo pro impacto que ela causa? pq eu como isso mesmo sabendo que nao faz bem? pq eu crio tantas desculpas para comer o que eu como? etc etc etc etc)

E assim terminarei essa postagem, um otimo dia a todos.

OBS: leiam denovo em voz e não com os olhos.

vamos uvir uma musica:

A Revolução da Colher, assista

2010-10-09T12:59:00.000-03:00

2010-09-21T16:16:00.000-03:00

Fruitarian Fitness com Jericho Sunfire

2010-09-15T13:49:00.000-03:00

jericho Sun Fire é um ser humano que aprimora seu corpo somando uma alimentação adequada frutariana, pensamentos dispertos e fazendo movimentos ritmicos não complicados.

Assista ao video:

http://suprememastertv.com/pt/bbs/board.php?bo_table=featured_pt&wr_id=707&url=link3_0&eps_no=&show=&flag=#v